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你想知道山竹的食用禁忌吗?山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。下面就跟小编一起来看看山竹的食用禁忌。 一、山竹的食用禁忌 1、山...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
葱香菱角 主料:菱角250克, 调料:大葱10克,盐1克,香油3克 做法: 1.菱角用刀剥去外壳,削去紫色膜皮; 2.菱角放在盘中,加入葱花、盐,隔水大火蒸10分钟; 3.食用前滴少许香油即可。 菱角营养分析: 菱角老年人常食有益...
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餐桌上常见鸡肉,因为鸡肉营养价值高,口感香美。大多数人都喜欢,尤其是在节气时节,吃鸡的气氛尤为浓重。 鸡肉的营养价值 鸡肉的蛋白质含量,比猪肉和牛肉的高,而且脂肪含量又比猪肉和牛肉的低。鸡肉的蛋白...
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桂圆是我们生活中常见的食品,但是很多人对桂圆的作用并不是很了解,那在对它选择的时候,都是要注意不能随意的进行,要对它有一个全面的了解,那么桂圆的作用有哪些呢?下面就一起去了解下吧。 桂圆的作用: ...
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当归是一种多年生草本植物,药用其根,主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。根据产地和药用部位与加工炮制的不同,当归粉怎么食用呢?有当归、西当归、归头、归身、归尾、全当归、油当归、酒当归、炒当...
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我们很多人都知道牡蛎,同时也有很多人喜欢吃牡蛎。但是对于牡蛎究竟是什么,却不大清楚,或只是一种食物吗?显然不是。牡蛎不仅肉质鲜美,也有着很多的功效作用,下面就让小编给大家介绍一下吧。牡蛎的功效是什么...
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中国十大面条在制作上,也都是有着很多的讲究,因此对如何制作这些的面条,也都是有着一些方式方法,每种制作的技巧也是不同,那下面就详细的介绍下他们。 兰州拉面:西北城乡独具地方风味的面食名吃。拉面可以蒸...
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主料: 猪小排(猪肋排) 250克 辅料: 淀粉(蚕豆) 20克 小麦面粉 20克 调料: 小葱 5克 黄酒 20克 酱油 15克 醋 20克 白砂糖 30克 盐 2克 糖醋排骨做法: 1、小排切小段,焯去浮血。姜切大片,葱叶打个结。 2、
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饮食对骨折的治愈起到辅助作用,不能奢望通过饮食明显缩短骨折愈合时间,但科学研究发现饮食确实会加快骨折愈合,那么腿部骨折吃什么好呢? 腿部骨折吃什么好呢?医生建议,骨裂以后多喝骨头汤并没有什么好处。...
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红烧小黄鱼 材料: 小黄鱼三条。 做法 1、小黄鱼洗净备用。 2. 锅内倒入适量的食油,开大火。 3. 锅热放入生姜片、辣椒爆香,放入小黄鱼两面煎到微黄色,加入适量的黄酒、白糖、盐、酱油及水烧煮。 4.
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