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...──窦房结发动的，所以叫窦性心律。正常成人的心跳每分钟 60 ─ 100次，如果超过100次，就是心跳过快，医学上叫作心动过速。窦性心动过速颇为常见。顾名思义，此种心动过速是由窦房结
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...目养神当你工作疲劳时，不妨静坐在椅子上，闭目养神5分钟。要全身放松，也可深呼吸。睁开眼睛后也可眨一眨眼睛。这样你会感到脑清目明的。可改善精神状态，提高工作效率。2、握拳伸指如果工作时，你感到昏昏欲睡。那...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，投茶量与水的比例为1:50，待茉莉花茶冲泡好后，等待3分钟左右，待温度稍微变温和，再适度添加蜂蜜饮用，这样可以
栏目:功效 作者:品茶
...纯净水）烧开；之后向壶中投茶6克，不宜过多；煮茶1~2分钟，便可关火；最后将茶汤倒入茶杯品饮。在煮茶的
栏目:冲泡 作者:品茶
...后将5g碧螺春茶投入到杯中，此为上投法，投茶后等待3~5分钟左右，即可品饮花果香浓郁的碧螺春茶。具体冲泡步骤如下1、温杯向玻璃杯中注入少量热水，手持杯底，
栏目:冲泡 作者:品茶
...麦茶投入壶中，并注入500ml的开水，注水后盖上盖子闷泡5分钟左右，最后将茶汤倒入玻璃杯饮用。大麦茶怎么冲泡：1、根据自己的口感，来决定大麦茶的量。不过
栏目:冲泡 作者:品茶
...量水，接着轻微摇晃杯身，使茶叶充分浸润，最后静置5分钟左右即可饮用。保温杯的泡茶方法：1、取茶称重放入杯中5g干茶。2、温杯洁具把保温杯清洁干
栏目:冲泡 作者:品茶
...大麦茶投入杯中，注入300ml左右的开水，盖上盖子，闷泡5分钟左右即可饮用，正常情况下可连续冲泡3次。大麦茶怎么煮：1、水2升左右，煮沸，放入适量大麦茶，煮5-
栏目:冲泡 作者:品茶
...、菊花、金银花一同加入茶壶内，用沸水冲泡后，闷上20分钟左右，就可以饮用。五味蜜茶原料：五味子 密蒙花 蜂蜜 绿茶功效：养
栏目:饮食营养 作者:佚名
...方法〕先刮昆仑，再刮血海，最后刮三阴交穴，每穴刮3分钟。以穴位刮出红痧为宜。〔功效主治〕定心除烦，防治颈椎病引起的头痛头晕。艾灸疗法灸三阴交、阿是穴（眩晕加百会、风池；枕部疼痛加后溪；肩臂麻木加后溪、...
栏目:健康综合 作者:苹果养生