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榆钱可以凉拌吗榆钱是春季比较常吃的一种食材，比较直接的吃法就是生吃，带有微甜且越嚼越甜。不过对于榆钱也有很多人喜欢凉拌食用，本文就带大家来看下凉拌榆钱的做法，一起来了解下。凉拌榆钱的做法1、凉拌榆钱：...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
茴香苗怎么吃茴香苗是茴香比较嫩的部分，不仅可以做菜食用，也常被拿来入药食用。经常吃茴香菜可以有效的驱寒、止痛、杀菌等，味道独特且功效强大，是人们比较喜爱的一种食材。本文便为大家介绍几种关于茴香菜的做法...
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吃炒米的好处炒米是非常好吃的一种食物，有着不一样的风味，可以达到解饿作用，可以加一些白糖或者酸奶，搅拌以后再吃。能够补充身体所需要的各种营养物质，又能达到减肥以及消脂作用，一般的人群都是可以适当的吃一...
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吃青稞的好处青稞是一种非常受欢迎的食物，青稞还可以叫做米大麦或者是元麦，在藏民生活中是每天的主食，而且可以把青稞做成其他的食物，像青稞面，青稞酒，可以起到的功效作用非常多，大家就可以适当的吃一些，下面...
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豇豆是发物吗豇豆的品种也比较多，并不是说就只有豇豆这一种食材，关于豇豆的适宜人群也是在食用豇豆所需要注意的一个问题，有的时候豇豆不一定就可以适合任何人群，有的人在食用豇豆之后可能会出现身体不适的情况，...
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牛肾也叫做牛腰子，味道也是非常不错的，我们许多的朋友们对于牛肾也都是比较喜欢食用的，当然，我们大家日常生活中经常性的食用一些牛肾，对于帮助大家进补的效果也是非常好的，尤其是我们男性朋友们，在生活中经常...
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葱白的营养价值大葱很多人都爱吃，是大家在烹饪的时候会经常用到大葱，而在葱白中，比较特别的就是葱白了，这一部位是非常不错的，很多人在烹饪的时候都是比较特别偏爱葱白的，而且实际上葱白的食疗功效也是的确很不...
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菜瓜的营养价值菜瓜是可以当做蔬菜来吃，也可以当做水果来吃的一种食材，长得和葫芦非常相似，平时喜欢吃的人还是非常多的。适当的吃一些菜瓜可以给我们的身体带来很多好处，菜瓜的汁水又非常多，吃起来脆脆的，口感...
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白醋是日常生活里面非常常见的一种调味料，颜色是透亮的，味道酸酸的，又非常的纯正。白醋里面的主要成分是水，还有一些食用盐以及食用酒精，适当的喝一些醋，可以让新陈代谢的速度变得更快。我们每天在做菜的时候都...
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蛤蜊的营养价值蛤蜊也是我们日常生活中经常见到的海鲜，它属于软体动物，身上有厚厚的壳保护着，蛤蜊在未经过各种调料烹饪后食用，当然这里指的是蒸熟或者煮熟的蛤蜊，它是没有味道的，也或许是本人口感较差，没有尝...
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