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骨质疏松这种疾病是老年人经常会出现的，对于这种疾病，其实只要大家平时多加注意是可以有效避免的。那么老年人如何预防骨质疏松呢？我们一起来看看吧。老年人如何预防骨质疏松1、控制饮食结构多食用牛奶、黄豆等含...
栏目:老人 作者:生活小常识
一旦贫血不但会降低老年人的身体机能，同时还会诱发各种疾病，因此老年人贫血吃什么好的问题必须要及时的解决。很多原因都会导致老年人贫血，因此了解老年人贫血吃什么好的问题非常有必要。猪肝瘦肉粥食材：鲜猪肝50...
栏目:健康生活 作者:佚名
吸烟老年人较易患上抑郁症香港大学医学院社会医学系系主任林大庆表示，吸烟的老年人容易患有抑郁症状，相信是香烟中的尼古丁影响神经传送途径，因而导致情绪失调，也有可能是由于有抑郁症状的老年人利用吸烟来纾缓抑...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、老年人锻炼注意事项出太阳后再进行晨练有些老年人认为晨练就是应该越早越好，因此喜欢一大早天还没亮就出家门进行锻炼，其实这是不科学的。丁台长表示，经过一夜的时间，污染物在空气中的堆积比较多，呼吸了这些...
栏目:健康生活 作者:中医世家
对老年人来说，随着年纪的不断增大，在这时候首先身体机能是会逐渐衰退的，这时候很多老年人都会出现身体问题，同时老年人还会有容易生气的情况产生，这同样是让人非常烦恼的，对老年人健康影响也比较大，那么如何让...
栏目:老人 作者:夕阳红
糖尿病是我们人体较为常见的一种疾病，而老年人糖尿病也就是老年人当中比较常见的一种疾病。说到老年人糖尿病的注意事项，一般人是不会了解的，但是相信很多患过糖尿病的人士以及一些专业医师对于这方面还是比较熟悉...
栏目:健康综合 作者:健康生活
老年人失眠,到底要怎么办才好人年纪大了，就很容易会有睡不着的状况。要知道，长期的失眠对于人体的健康危害是很大的，更何况是老年人，各种身体机能都不如年轻的时候了。所以，老年人的失眠一定要寻找办法来治疗才...
栏目:健康生活 作者:中医世家
秋冬季老年人保健注意“三防秋冬季节，是最容易发生流行性疾病的季节。因为这个季节气温很不稳定，室内外的温差又比较大，特别是对于中老年人群来说，是最容易出现疾病困扰的时候，所以在秋冬季节我们要做好老年人的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
一、调理老人高血压的五个方法一、最好穿宽松衣服老年人要养成好的生活习惯，患有高血压的人要穿柔软宽松的衣服，而且穿透气性要好，这样有利控制自己的血压。二、重视直立性低血压老年人容易产生直立位低血压，因此...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人如何预防骨质疏松人老了会因为身体缺乏营养或者是一些其他的原因出现骨质疏松，对于这样的情况，老年人一定要注意预防，那么，什么是骨质疏松，导致骨质疏松的原因是什么呢，只有知道这样才能够好好的预防，接...
栏目:老人 作者:夕阳红