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...气、生津养血的功效。适用于口臭、老人五更泻等。素体阴虚火旺的老年人忌食。藿香粥 藿香15克（鲜品30克），粳米50克。将藿香洗
栏目:饮食营养 作者:佚名
...蜂蜜茶含在嘴里，慢慢咽下，更能强化滋润咽喉的作用。阴虚体质。
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
...为的那个肾虚不是一回事儿。上次一个老中医就说我“肾阴虚”，给我开了一堆中药补虚。那么，我们的肾真的那么脆弱吗？生活中哪些行为会伤害我们的肾呢？肾虚的早期症状有哪些？1、腰膝酸软。弯腰稍久
栏目:男性 作者:佚名
...健脾气养胃功效：具有补肺、健脾、养胃的功效，适用于阴虚内热、大便泻泄、食欲减退等病症。做法：党参30克，薏苡仁30克，莲子30克，山药60克，大米50克。以上材料同煮成粥。2、参芪猴头菇炖鸡--补气健脾养胃功效：此
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...正常情况或其他疾病引起。出虚汗一般是气虚、肾阳虚、阴虚等原因引起，特点是活动后出汗严重，尤其在剧烈运动后，会表现为暴汗，伴有气短、乏力、头晕、目眩等症状。但大部分人群在运动后，由于机体
栏目:中医健康 作者:网络
...，在这时候，对于女性朋友们来说最容易出现的情况就是阴虚了吧，这是很多人都会有的问题了，因此就要及时的调理了，这样才能让女性身体健康，而调理的最佳方法就是饮食了，下面就让我们看看吃
栏目:女性 作者:关爱女性健康
本文关键词:秋,阴虚体质 天冬米粥用到的食材 天冬 : 25克 大米 : 100克 白糖 : 3克 葱 : 5克 天冬米粥的功效与作用 此粥养阴清热、生津止渴、润肺滋肾。 天冬米粥做法 ①大米泡发洗净；天冬洗净；葱洗净，切花。②锅
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...服用补品很有讲究。对此，专家开出了对症的滋补清单：阴虚阳亢：主要症状为头痛、头晕、心悸烦躁、健忘、失眠、多梦、五心烦热、盗汗、口咽干燥、口腔生疮、舌红少津、脉细数等。可用女贞子、何首乌、枸杞子、柏子仁...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...甘、入肺、脾经可滋阴润肺。养胃生津、补虚损、主治肺阴虚咽干、干咳少痰、痰中带血;胃阴不足的食欲不振、口渴、便秘、乏力、口舌干燥等。银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延...
栏目:中医健康 作者:中医世家
有五种人群不宜服用鹿茸：一、有“五心烦热”症状，阴虚的人;二、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人;三、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;四、小便黄赤...
栏目:中医健康 作者:中医世家