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夏季养生小常识公布夏季天气异常炎热，决定了夏季养生必定有不同于其他季节之处。那么，夏季养生小常识有哪些呢？夏季气候炎热，人体气血趋向体表。正如《素问•四时刺逆从论》所说：夏者，经满气溢，入孙络受血，皮...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
女性应该如何保养皮肤？对于女性来说，如果想要减缓自己衰老的速度，那么就需要做好日常的保养事宜，以此来调理自己的身体，进而达到驻颜的目的。其实可以起到保养皮肤的方法有很多，例如本文中提到的这几种。女性应...
栏目:女性 作者:健康管理师
青年女性如何养生？养生并不是老年人的专利，每个人在生活中都必须要对自己的身体状况多加注意。如果能时时刻刻，方方面面都对它多加爱护，那么就可以称之为养生了。对于不同年龄段的人来说，养生有着不同的方法。尤...
栏目:女性 作者:健康管理师
很多人问自己腰酸、尿多，是不是肾病？专家想告诉大家，是不是肾病，需要检查确认，大家不要自己看症状对号入座，更加不要自己随便买补肾的药吃。黑眼圈可能是没休息好，夜尿多可能是泌尿系统的病，如果是男性，还要...
栏目:男性 作者:健康管理师
吃什么食物可以保胎？1、紫菜紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。河鳗富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病...
栏目:女性 作者:健康管理师
孕妇应该如何正确减压“为什么涂色以后，孕吐反而更严重？！”这段时间，一本名叫《秘密花园》的韩国畅销手绘涂色本，在孕妇圈内“火”了起来。但不少人抱怨，孕妇因涂色加重了妊娠反应！其中还有一位22岁女病人，在...
栏目:女性 作者:健康管理师
女性喝茶有讲究喝茶能养生、保健、去疲劳还能陶冶情操。不过喝茶也有很多应该注意的事项，喝对了对身体受益就很大，喝错了只会给自己造成伤害。女性喝茶往往会喝一些美容养颜等茶品，不过在喝茶的时候也有一定的讲究...
栏目:女性 作者:健康管理师
胸罩是保护乳房、美化乳房的女性物品，女性应该如何选择合适的内衣呢？怎样选择合适自己的内衣，怎样正确佩戴胸罩呢？戴胸罩的误区一：买前不试穿很多女性买胸罩时，都没有试穿的习惯，或者是懒得试穿，尤其是有的女...
栏目:女性 作者:健康管理师
傲人的双峰可以体现一个女人的美丽，却也可能暗藏危机。关于女性乳房的24个秘密，身为女性的你，快来看看是否都清楚、了解吧！Asymmetry：我的乳房两侧看起来不完全一样？这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女...
栏目:女性 作者:健康管理师
“白露不露”防秋寒 白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚更添寒意，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师