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专家指出，很多男人结婚后就喜欢呆在家里而不是时常出去运动，这个时候脂肪在体内逐渐堆积起来，影响了正常的代谢。当一个人肌肉非常结实的时候，基础代谢率就很高，即使多吃一点东西也不会胖，但是当一个人脂肪多的...
栏目:减肥美容 作者:佚名
均衡搭配饮食-吃出好身材 下面是专家制定的日常饮食表，一天三餐，加上下午茶，和宵夜，一共只有1800—2000卡路里。 早餐：华夫饼干/木瓜，455卡路里。 午餐：三明治/大豆/一个橙子，513卡路里。 晚餐：三文鱼/甜菜/莴苣，461...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...也在经受这各种“烤”炎，为了能够让我们健康的度夏，专家为大家退出了《夏季养生拍手歌》，从这之中学习夏季的养生之道。你拍一，我拍一，夏季养心排第
栏目:季节养生 作者:佚名
...活阳痿常见的危害有哪些，这是最近很多人咨询的问题。专家说男性患有阳痿后，
栏目:男性 作者:祝由网
...就和大家来一起看看哦。吃花生是不是真的有丰胸效果?专家介绍，花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富，这两者是促进乳房发育的必要成分。此外，豆类食物中含有
栏目:女性 作者:健康管理师
...都必须懂得在职场历练中寻找到合适的生存之道。对此，专家又是如何评说？ 遭遇离职暗示 离去还是留下 在《杜拉拉升职记》中，当领导暗示玫瑰和王伟只能留下一人时，玫瑰
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...长期下去精神状况就会出现问题，那么怎么治疗失眠呢？专家说，其实香薰就可以治疗失眠，能治疗失眠的香薰很多，但是治疗效果好的分别有洋葱香味、橙香味、薰衣草香味、蔷薇香味。下面为大家分享推荐能治疗失眠的香
栏目:健康生活 作者:佚名
...防止心脏病和癌症，而且可以使人神清气爽。3、爬楼梯专家表示，上下爬楼梯10分钟是良好的护心运动，可改善心脏活
栏目:健康生活 作者:祝由网
...很多女孩子的挚爱， 男孩 子也同样喜欢吃这种水果。但专家提醒，樱桃吃多了小心酸倒牙。小伙连吃3斤樱桃酸倒牙有一位武汉的小伙子因为特别喜欢吃樱桃，于是就买了3斤樱桃，就
栏目:健康生活 作者:祝由网
...习俗，尤其是南方城市，更是对腊味情有独钟。不过营养专家提醒，腊肉虽好吃，但也要适量才行，因为吃腊肉过多会增加患脂肪肝的风险。下面一起来看看腊肉怎么吃最健康首先，腊肉的脂肪含量非常高。从重量上看，100克腊...
栏目:健康生活 作者:健康管理师