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...感冒次数增多，甚至还出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。专家指出，上述症状的出现，与换季时人们对外界的反应有关，但另一个重要诱因是氧气供给不足。冬季气温低，人们呆在封闭空间...
栏目:杂谈 作者:医案日记
印度传统医学基本理论起源于Panchamahabhutas和三要素概念，印医认为人体和宇宙万物均由Panchamahabhutas组成。人体的功能包括身体、心理和精神，三者互为补充。人体的疾病可由三要素理论解释，三要素为：动（Vata或Va
栏目:杂谈 作者:医案日记
...因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。钾是人体内不可缺少的元素，一般成年人体内的含钾元素150g左
栏目:杂谈 作者:医案日记
...括生理应激和心理应激两大类。“应激”的最直接表现是精神紧张。现实生活中的“心理应激”事件多种多样，社会、人生的变故，情感生活的改变，突发事件的出现等等，都会使人心理产生应激反应。如果我们能控制应激，建...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的地方。”随着社会竞争和生活、工作压力的加大，患有精神疾病和心理问题的人会越来
栏目:杂谈 作者:医案日记
...以常常的做一些体操或者是打打太极了等等。2、不要有精神上面的刺激：要让自己的情绪稳定，要让气血保证是很通畅的。3、要在来经的时候一定要保暖：特别是腰部一下的地方，
栏目:中医健康 作者:中医世家
...志有很大关系，常生闷气或心情不好、闷闷不乐或突然瘦精神刺激容易伤肝，长此以往就容易导致肝气郁结。肝属于刚强、躁急的脏器，喜欢舒畅柔和
栏目:中医健康 作者:中医世家
...的表现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。建议：选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草
栏目:中医健康 作者:中医世家
...称为“月经超前”。症状常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。病因气血虚弱导致。治疗方法：宜双补气血推荐食疗：可用乌
栏目:中医健康 作者:中医世家
...思想给宋代书法提供了追求创新、破除陈规、弃俗从韵的精神动力。宋朝是中国文化最发达时代，文士讲究人品与才气的统一，书法从唐朝的“尚法”转到宋朝的“尚韵”。“书如其人”，书法艺术成为人品的艺术类
栏目:传统文学 作者:大道家园