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...烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。但是光靠食物补充维生素是不够的，因
栏目:男性 作者:关爱男性问题
...枣吗1、勃起功能障碍能吃红枣吗可以的。专家指出,红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...食物，我相信大多数的人都喜欢吃黄瓜，因为它里面不仅富含了大量的维生素以及营养元素，而且它还具有美容养颜的功效，很多女性都会使用黄瓜来做面膜，那么，今天，我们主要就是来为大家介绍一下黄瓜功效作用是什么，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的脱发是因为营养缺乏造成的,这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
第一天排毒食材：南瓜减肥功效：南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很...
栏目:健康生活 作者:佚名
...树的花核桃花，又叫长寿菜，可见这种东西有多么好，其富含丰富
栏目:八字杂谈 作者:佚名
...肚，最是抚慰肠胃。猪肚口感肥厚滑嫩，弹性耐嚼，而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的食疗功效，是冬季进补的美味佳肴。香辣猪肚鸡煲： 暖胃驱寒补血入冬后
栏目:健康综合 作者:健康生活
...高的药用价值，当然了平时也是可以直接泡水喝的，不仅富含多种营养成分，还具有养生保健的功效。
栏目:健康综合 作者:健康生活
...大家推荐四款有排毒养颜减肥作用的养生粥。杞子豆奶粥富含皂苷和异黄酮的豆浆，继承了大豆的强大减肥功效，加上枸杞子的抗氧化作用，养颜美容效果一流
栏目:健康综合 作者:健康生活
...的食物。 1、血虚人群饮食调理 血虚的女性应该多吃多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维
栏目:健康综合 作者:生活百事通