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1、直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用（籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪）。2、制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...一个极大的功效，就是可以治疗男性阳痿早泄的，杜仲的食用方法也是各种各样的，下面大家一起看看如何食用杜仲效果会比较好一些的呢？1、杜
栏目:健康综合 作者:健康生活
春季适合女性食用的养生食物许多的女性朋友们在春季的时候经常会出现一些病症了，这就会给我们身体的健康造成许多的不必要的麻烦了，当然，我们女性朋友们在春季的时候，是可以通过食用一些美味的养生食物来促进身体...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的功效和作用也是非常不错的，很多的朋友们都比较喜欢食用薄荷，但是我们大家要知道，孕妇朋友们日常生活中是不能食用薄荷的，下面我们就来看看孕妇食用薄荷对胎儿的危害。会导致孩子畸形如果我们孕妇朋友们日
栏目:女性 作者:关爱女性健康
哪些人更适合食用花生我们日常生活中可以吃到的美味食物是非常多的，比如花生就是非常的受人们喜欢吃的一种食物，当然，花生的口感是非常不错的，适当的食用一些花生，更是可以促进我们人体的健康的，那么生活中哪些...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
牛蒡的适用人群以及食用禁忌说起牛蒡，大家都很熟悉，是属于一种可以治疗疾病的中药材，可以起到很好的保健的作用的中药材，也是可以食用的，可以泡茶啊还有煲汤等等，都是不错的选择呢，下面就来看看牛蒡的适用人群...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山竹怎么吃好,推荐食用方法山竹是一种热带水果，深受人们的喜爱，而且营养成分比较多，可以补充各种的氨基酸和矿物质，而且还可以有抗菌的作用，适合很多的人群食用哦，你知道吗，它可以有清除自由基的作用，对于保...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
大枣的营养成分以及食用禁忌大枣大家都不是很陌生，有经常吃，是一种很常见的食材类型，而且营养物质丰富，可以起到很好的保健的作用。大枣含有的维生素和矿物质比较多，当然一些食用的禁忌也是需要去了解的哦，一起...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
相信我们大家对于美味的水果都是非常的喜欢食用的，比如苹果这种美味的水果，大多数的朋友们都是非常的喜欢食用的，当然，适当的食用一些苹果是非常不错的选择，但是我们大家要知道，适当苹果的注意事项是比较多的，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
虽然阿胶的保健功效是非常不错的，适当的食用一些阿胶，确实是可以有效的促进我们人体的健康的，但是我们大家也要知道，日常生活中食用阿胶的注意事项也是非常多的，尤其是不能大量的食用阿胶，下面我们就来一起看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动