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夏季为什么吃杨梅,给你五点理由杨梅是一种营养价值非常高的食物，成分内含有多种有机酸、维生素、果糖、乳酸等等营养物质，加上它的口感甘甜以及果汁多，因此非常适合个人人群喜爱，但是大家知道杨梅的具体作用都有...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季养心降血脂吃红豆,红豆汤的煮法顺应自然、天人相应，是中国传统养生理论的重要部分。饮食要注意时令，合乎时序，顺应自然规律。由于四季气候存在着春温、夏热、秋燥、冬寒的特点，而人的生理、病理过程又受气候...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
对于我们大多数人来说，在夏季的时候很多人都最烦恼的其实并不是炎热的气候了，实际上最让人烦恼的情况是蚊子了哦，蚊虫的叮咬是很多人都特别烦恼的了，那么我们大家对于这样的情况有什么好方法解决呢，实际上我们可...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...用之处的，藿香可以用来泡脚，对于去除湿气有好处，是夏季养生必备的方法，来看看它的好处。炎
栏目:健康综合 作者:终南道医
...好处?其实在夏天，有很多适合人们使用的养生汤，那么夏季养生汤食谱有哪些呢?今天小编就一一为
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...热大地，地湿上升，形成暑热和潮湿交替两大特点。那么夏季怎么健脾祛湿减肥呢？湿邪伤脾，暑天应养护脾阳明代医家张景岳说：“夏应心而养长，长夏应脾而变化。
栏目:健康生活 作者:祝由网
阳痿是一种在夏季发病率很高的疾病，因为在夏季，天气炎热，细菌横生，很容易使男性患上某些疾病，进而感染导致阳痿的发生，阳痿产生的危害很大，因此，建议男性在夏季一定要做好阳痿的预防。那夏季男性患上阳痿的原...
栏目:男性 作者:祝由网
1、薏米粥薏米粥既可以当做是药材也可以当做是一种主食，甚至于可以泡茶喝。不仅能够养人，令身体百病不侵，同时还未到鲜美。薏米味道甘甜，具有很好的利尿消肿。祛除湿气、排毒养颜的作用。将适量的薏米洗干净之后...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
现在很多女性由于自己身体过于肥胖，因此选择练习高温热瑜伽进行锻炼身体，最终达到减肥的目的。但很多女性会发现自己练习瑜伽的时候总是没有效果，甚至是发现自己的身体出现其他的症状出现。但部分人也想知道在炎热...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
入夏以后，天气开始炎热，稍微运动一下就大汗淋漓，想轻松减肥?其实也不难，跟我们学着做diy的夏日减肥茶饮吧。简单几种常见配料，在夏日饮用不光有减肥的功效还能清脂排毒。一、荷叶茶荷叶有清热解暑，升发清阳、除...
栏目:茶常识 作者:品茶