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老人慢跑注意事项1、慢跑前先做准备活动，如徒手体操、太极拳或先走一段再逐步过渡到慢跑，保证机体各器官功能的协调。2、慢跑正确姿势是两手微握拳，上臂和前臂弯曲成90度左右，两臂自然前后摆动，上身略向前倾，尽...
栏目:运动健身 作者:佚名
1莪术喜温暖湿润的气候.以排水良好，疏松肥沃的砂质壤土为宜.2根茎繁殖，2-3月，根茎按行株距30X30厘米开穴，穴深12-15厘米，每穴栽一个根茎，栽后覆土踏实.3生长期进行松土，除草，施肥2-3次，注意浇水、排水。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...避孕失败的补救措施，通常建议怀孕49天内进行药流，其注意事项还包括了以下的几方面：1.药流必须在有正规抢救条件的医疗机构进行，不能贪图便宜，在设备相对简陋的诊所操作。一旦出现大出血、子宫穿孔等严重急
栏目:女性 作者:吃出健康
吃红枣的注意事项有哪些红枣的味道香甜，口感软糯，并且还含有许多对人体十分有益的功效，所以不少人都是非常喜欢吃红枣的，但是在吃红枣的时候人们是需要注意很多事情的，那么吃红枣的注意事项有哪些？吃红枣需要注...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季老年人如何养生,看看注意事项本身人体在冬季的时候就容易出现不适情况，而对于老年人来说，在冬季的时候就更容易出现身体的不适问题，所以老年人在冬季的时候就刚要注意方法养生才行，那么具体老年人在冬季的时...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
怎样选坟地风水,坟地风水的注意事项选择坟地其实也是一件不可掉以轻心的事情，因为坟地的选择需要注意到很多方面的东西，其中有很多风水事项我么就必须要重视到，那么怎样选坟地风水,坟地风水的注意事项有哪些呢？下...
栏目:阴阳风水 作者:大道家园
...光脱毛。大家都知道脱毛有可能会对身体造成损害，只要注意e光脱毛术后的一些注意事项是可以避免的，具体需要注意哪些，让我们一起了解一
栏目:健康生活 作者:中医世家
...者除了需要积极配合医学治疗之外，还需要在饮食上格外注意小心，那么高血压吃什么最好？高血压患者饮食注意事项有哪些？1、高血压饮食注意事项第一
栏目:健康生活 作者:佚名
...的困扰。那么进入更年期之后主要有哪些症状表现，又该注意什么问题呢？女性更年期需注意：女性在进入了更年
栏目:老人 作者:祝由网
1、注意不要在旅行途中受孕由于人在旅行途中生活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。2、注意不要抽烟喝酒经常吸烟饮酒的妇女...
栏目:人群养生 作者:佚名