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小青柑菊花茶富含咖啡碱、菊甙、黄酮类物质，饮用有提神醒脑，滋润肠胃，缓解火气的功效，可促进身体新陈代谢，有抗氧化，缓解困乏，舒缓心情的作用，其次饮用小青柑菊花茶，有增加肠胃蠕动，帮助消化的功效。小青柑...
栏目:功效 作者:品茶
...关于淮山药的三大保健的效果吧。补中益气：铁棍山药因富含18种氨基
栏目:中药常识 作者:祝由师
天麻的作用与功效摘要:天麻的作用与功效一、天麻富含天麻素、香荚蓝素、抗白质、氨基酸、微量元素，其性辛温、无毒，有抗气绝、抗风湿、镇静、镇痉、镇痛、补虚、平肝吸风的功效，功能主治平肝吸风止痉。用于头痛、...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...毛丹作为一种营养价值特别高的热带水果，比如说其中所富含的一些矿质元素，还有维生素，一些蛋白质的含量都非常丰富，而且吃起来味道非常鲜美，有一点像荔枝的味道，在日常生活中也有很多人都特别喜欢吃红毛丹，大家...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...非常喜欢吃的食物，因为燕麦具有很好的保健作用，其中富含的营养含量特别高，也有些人会把燕麦做成早餐来吃，这确实对健康是有很多帮助的。那么燕麦的保健功效到底有哪些呢？下面本文将为大家做出详细的介绍。预防心...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...种，比如说可以用来泡水喝，还可以用来做汤等，其中所富含的营养价值非常丰富，对身体有非常好的滋补效果，我们知道枣类品种是有非常多的，那么蜜枣是由什么枣做的呢?其实蜜枣的制作过程，首先
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肉作为我们日常生活中非常熟悉的一种肉类食物，其中所富含的营养价值非常丰富，而且有滋补效果，但是对于一些老年人患有高血压的话，对于肉类食物是非常禁忌的，那么鸽子肉作为一种营养价值非常高的食物，高血压可以...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...丝作为中国一种传统的美食存在历史非常悠久，它其中所富含的营养价值是非常高的，适当的吃一些对身体健康有帮助，那么对于高血糖病人来说，可以吃一些红薯粉丝吗?高血糖患
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黑米营养丰富，富含蛋白质、维生素E、钙、铁、磷等营养成分，有改善贫血、增强免疫力等功效，那么黑米和什么一起搭配煮粥最佳呢？接下来就为大家介绍。黑米和什么一起搭配煮粥最佳1.燕麦燕麦是常见保健食品，也可用做...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...称作为豆腐皮，用腐竹做成的菜肴味道很香，而且腐竹中富含人体所需的各种营养素。大部分人都喜欢把腐竹炒着吃，但有些人不知道该怎么炒，接下来本文将为大家讲述。1、直接单独炒腐竹可以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动