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上班族如何养胃,几个禁忌要知道肠胃不好是很多人的通病，这种疾病百分之九十以上的人群都会有，日常生活中饮食不规律，经常喝酒，吸烟，吃一些生冷的食物等等都会诱发肠胃疾病的发生，上班族更是容易诱发疾病的高发...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
上班族的工作过是非常繁忙的，在这时候很多人都容易产生身体问题，这时候对上班族的健康影响也是比较大的，如果可以在平时做好预防工作，这样才能保护好上班族健康，那么具体要如何进行养生，一起看看怎么做帮助保护...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
上班族在工作的时候经常是会感觉到疲劳和出现不舒服的状况，而且经常面对着电脑，也是会有辐射的危害，那么，对于上班族来说可以怎么很好的防辐射呢?其中有一种方法就是可以利用这些茶品来很好的防辐射。枸杞子花茶...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领经常会出现丢三落四的情况，这是很多人都有的问题，经常加班，疲劳过度的话就会导致这样的情况出现，如何去改善?日常生活中可以吃一些提高记忆力的食物，这样的话可以有预防烦躁或者是记忆力下降的问题。鸡蛋鸡...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领多吃3种食物,有效提高记忆力白领是脑力劳动者，经常用脑，就应该劳逸集合，经常吃一些具有补脑作用的食物对于营养大脑来说也是有一定好处和作用的。白领吃什么食物能有提高记忆力的作用?下面的这些食物是不错的选...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领肠胃是比较差的一种人群，因为白领的工作比较繁忙，而且不会照顾自己，一般年轻人居多，所以会出现各种的肠胃疾病的发生哦。白领肠胃不好要如何养胃的呢，吃一些养胃的食物是很重要的选择哦，来看看这些食物的介...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
虾仁豌豆土司——白领营养早餐大家都知道的，白领工作者们是一个很辛苦的群体，这个群体要注意平时的养生保健的一些常识，以免身体走下坡路哦。如何做呢。其实饮食是很重要的一个方面，白领美味早餐从健康开始，来看...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
上班族压力大容易过劳死,如何避免每逢到过年时节，或许是很多白领工作最忙的时节了，不仅要忙着业务，还要忙着制表。常常有着上班族因工作而劳累致死的新闻，这些也不是一些闻言耸听的事，所以吗，大家也还是要注意...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领多吃5种提神醒脑的食物夏季昼长夜短，加上工作繁多、生活压力大等问题，经常会感觉昏昏沉沉的。除了中午睡午觉、多一些水、多活动活动之外，还可以多吃一些提神醒脑的食物来帮助摆脱昏沉的状态。1、金枪鱼金枪鱼...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
明天就是立夏了，随着立夏的到来温度的升高，很多办公室都开始开起了空调，但是空调虽然凉快却也给我们的健康带来了一些威胁，在夏季中有常见的三种空调疾病，给我们带来了健康上的困扰，也许你已经感受过这三种空调...
栏目:夏季养生 作者:四季调养