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...？糖尿病人可以吃百香果吗？百香果的营养价值：百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是肯定的。除此之外，孕妇吃枇杷也有好处的呢！枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
答案是肯定的，孕妇吃枇杷还有好处的呢！枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...多吃大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果，和虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊、牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等。2、硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...功效。柚子拥有丰富维生素，孕妇可适量食用。柚子茶，富含纤维、维他命c，多吃对感冒有预防作用
栏目:饮食营养 作者:佚名
...人最适合。豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1
栏目:饮食营养 作者:佚名
...看火龙果果皮的食疗功效。火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
五类人千万别吃花生人们常把花生称为“长生果”，它富含的蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物性食物媲美，因此享有“植物肉”和“素中荤”的美誉。它还含有对健康有利的不饱和脂肪酸，的确是种延年益寿的保健食品。花生最常...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...量的食物，例如糕点和快餐食品，则可能导致肥胖。不吃富含膳食纤维的
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，对于促进腿部血液循环有着很好的作用。还有西柚，它富含的钾元素能帮你清走顽固的腿部脂肪。二、上下班多走楼梯现在只要有电梯的地方，大家都不愿意都楼梯。
栏目:减肥美容 作者:祝由网