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不知大家有没有晚上口干起来喝水的经历，总是特别羡慕那些一夜安睡的人，老人口干的居多。那么怎么能防止口干呢？中医专家认为睡前嚼枸杞可以预防口干。老人夜间口干的原因很复杂，睡前不喝水、打鼾、睡中张口呼吸都...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
生姜的味道是比较重的，如果失眠了可以将生姜放在枕边，生姜的味道是可以帮助入睡的。生姜治疗失眠的方法有直接将生姜洗净，毛巾包住放在枕边，还可以将生姜切片后放在床头柜上。除此之外还可以在睡前用生姜泡脚也是...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
我们在生活中食用菜花一般都是凉拌或者是清炒，因为这样制作是可以很好的保持菜花清脆的口感，而且是不会使得食材的营养流失，菜肴看上去也是非常的有食欲，下面我们大家就是一起来看看两款炒菜花的做法吧。西兰菜炒...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
完骨穴是位于我们人体耳朵后面的一个比较重要的穴位，相信我们有些朋友们对于完骨穴这个穴位也是比较熟悉的，因为很多人在生活中经常会出现完骨穴疼痛的现象了，一旦出现了完骨穴疼痛的现象，是非常的痛苦的，那么完...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
羚羊角是属于我们常见的中药材，大家可以通过羚羊角来治病养生，这对我们健康会有非常大帮助，特别羚羊角可以很好的用来清热解毒，所以说大家对羚羊角是不会陌生的，那么具体我们服用羚羊角有哪些好处，这是大家不清...
栏目:健康综合 作者:终南道医
如果出现了胃肠痉挛，那么会感到非常的难受，这是需要及时治疗的一种病症，因为胃痉挛的病症如果得不到有效的治疗，那么很有可能会引发其他一些胃部疾病的出现。除了接受治疗以外，胃肠痉挛的患者，平时也要注意自己...
栏目:健康综合 作者:祝由网
在生活中经常听说身体的老年朋友们说自己肩背疼，肩背疼这种症状在我们的生活中也是越来越常见了，一旦出现了肩背疼的症状是非常痛苦的，并且每天晚上都会睡不好，其实我们是可以通过一些运动的方法来治疗肩背疼的哦...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、保持正确的护肩颈习惯肩颈酸痛和日常不良的坐姿习惯以及枕头的高度有很重要的联系，其中很多上班族整天工作状态就是从早上坐到晚上，期间也很少站起来走动，而长此以往便会使得肩颈处的神经受到压迫，进而表现出...
栏目:中医健康 作者:中医世家
据路透社报道，波士顿塔夫茨医学中心一个研究小组在美国风湿病学院会议上公布了这一研究结果。研究报告说：“太极运动神形合一，有助于膝盖自我修复。” 研究人员对一组60多岁的膝关节炎患者进行12周跟踪调查，让其...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
一、吸烟的原因有主要是外界环境的影响：1、好奇。对于大多数吸烟的青少年来说，开始只是出于好奇，常听人说：“饭后一支烟，赛过活神仙”，便想亲自去体验其中的滋味。就算是曾经再讨厌吸烟的人，出于好奇吸入第一...
栏目:健康生活 作者:中医世家