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...同的种类，有着不同的功效。下面小编将为大家推荐可以养生的四道中药茶，希望各位能够喜欢。一、金银花茶金银花茶是我们熟知的
栏目:健康综合 作者:苹果养生
现如今，通过按摩穴位来养生的方法已经受到了很多人的追捧，尤其是对于老年朋友们来说就更是如此了，但是很多人都不能准确的找到穴位的位置了，更不用说按摩穴位的方法了，因此下面就让我们教给大家找穴位的方法，一...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
中医讲春日养生 四个辩证法春日融融，是令人惊喜的美好时光，也是最适合重新开始的季节。天气回暖，万物吐芽生发，人体的阳气也顺其自然，向上、向外疏发。中医养生学认为，应掌握春令之气升发舒畅的特点，从精神、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医四季侧重养生春季养肝为先按中医“四季侧重”的养生原则，春季应以养肝为先。鸡肝味甘而温，补血养肝，且可温补脾胃。鸭血性平，营养丰富，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。菠菜为春天的应时蔬菜，具有...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...不仅是我国著名的医经、针灸学家，也是一位著名的中医养生学家。吴老养生，持之以恒，若非躲避地震，遭遇不测，客逝云南，他要“度百岁乃去”，那是毫无疑问的。我和吴老同在成都中医学院工作，尤其是1970、197l两年
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季喝养生汤的好处春季养生汤的好处多多。例如鱼汤可防哮喘，因为鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。鸡汤可抗感冒，特别是母鸡汤中的特殊养...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
养生意识觉醒是一件好事，但是不能因此就冒失冒进，要用正确的方法养生。现如今信息飞速传播，人们每天都会通过各个途径获得信息。有些看上去很健康、很常见的养生习惯，其实很伤身。有哪些看上去很养生的习惯其实很...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
5款药方养生减肥人们常说中药能够调理身体，固本培元。除了这些，你们有想过中药还能够减肥吗?不相信。那就一起来试一下减肥达人推荐的几款中药减肥茶，让一个月立即见效。冬季适合减肥的中药明子有平喘、利胆、保肝...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...皮是每个人都知道的事情，那么秋季应该如何进行有效的养生呢？如何才鞥摆脱干燥秋季？下面一起来看看吧。1.日常护理秋季时应当用冷水洗脸，不过这一点相信很多人都知道。而饮食方面最好多吃新鲜的蔬菜水果，最好少吃...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
大暑应该如何养生防病大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降...
栏目:季节养生 作者:祝由网