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...泡水喝，也可以与其他药材一起煲煮。经研究，赶黄草对人体健康是有很大的帮助的，甚至有神仙草的美名，由此可见，赶黄草是一种非常珍贵、对人体有很大益处的药材。那么赶黄草的功效与作用有哪些?接下来针对这方面的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...谢运动所谓有氧代谢运动也称“等张运动”，是指以增强人体吸入、输送与使用氧气为目的的耐久性运动。在整个运动过程中，人体吸入的氧气大体与需要的氧气相等。有氧代谢运动的特点是强度低、有节奏、不中断，持续时间...
栏目:运动健身 作者:祝由网
常言道：“百病先治肝”。肝是人体内最大的“解毒”器官，它犹如一个人体化工厂，掌管着人体内大部分的新陈代谢、物质转化等。肝一旦代谢不正常，就会牵一发而动全身，影响心、肺、脾、肾等器官。别以为肝没日没夜地...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...，人们脑海中的第一印象就是想到了维生素C。维生素C是人体最为重要的维生素之一，参与人体的多种生理功能。有一些减肥的人群会把补充维生素C纳入到日常生活中，因为他们会认为维生素C能促进人体的新陈代谢，从而有助...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
常言道：“百病先治肝”。肝是人体内最大的“解毒”器官，它犹如一个人体化工厂，掌管着人体内大部分的新陈代谢、物质转化等。肝一旦代谢不正常，就会牵一发而动全身，影响心、肺、脾、肾等器官。别以为肝没日没夜地...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
夏天喝这些茶可以去火炎热的夏季，难免会引发人体上火情况的出现，而且很多人在夏季也不能戒掉辣椒的诱惑，这使得人们上火情况越来越严重。如果我们的身体总是在上火的话，那对人体的健康是有很大危害的。不过如果大...
栏目:夏季养生 作者:佚名
每个季节的保健要点并不相同，比如冬季，人体的头、肾、肺、足等对气温下降会十分敏感，寒冷刺激由此入内，会降低人体的免疫功能，使人得病。对老人来说，抗寒能力、防病能力更为薄弱，尤其要做好以下四个区域的保健...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...一年之计在于春”，中医认为，春季是阳气生发的季节，人体的肝气开始变得旺盛，是畅气血、排浊气的大好时机。可借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用比较科学的方法，可取得比较好的效果。下面就为您介绍春季
栏目:春季养生 作者:祝由网
烟是很多男人的特殊嗜好品，由于它进入人体后，可直接作用于心脏，对人体的呼吸神经，心血管、消化、泌尿等系统的脏器，均有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病，为了烟民的健康，专家特地推荐三款护肺食疗方...
栏目:男性 作者:佚名
...伤一样，摸上去感觉毛毛的。这大多由秋天早晚温差大，人体内分泌易失衡所致。 中医认为，过敏体质的人由于耐受力不够，外邪（风邪、热邪、湿邪、食物毒等）容易侵入人体，引起气血失和，轻则表现在皮肤
栏目:秋季养生 作者:佚名