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福州的小柳是个“手机控”，晚上没撑到12点不会去睡，最近连续一周，小柳发现，在洗头和梳头时，头发都是一撮撮掉，以至于头皮出现了四处花生大小的秃块。医生诊断为斑秃。爱熬夜玩手机的小伙伴们表示惊呆了，“我的...
栏目:健康综合 作者:佚名
福州的小柳是个“手机控”，晚上没撑到12点不会去睡，最近连续一周，小柳发现，在洗头和梳头时，头发都是一撮撮掉，以至于头皮出现了四处花生大小的秃块。医生诊断为斑秃。爱熬夜玩手机的小伙伴们表示惊呆了，“我的...
栏目:健康生活 作者:佚名
福州的小柳是个“手机控”，晚上没撑到12点不会去睡，最近连续一周，小柳发现，在洗头和梳头时，头发都是一撮撮掉，以至于头皮出现了四处花生大小的秃块。医生诊断为斑秃。爱熬夜玩手机的小伙伴们表示惊呆了，“我的...
栏目:健康生活 作者:佚名
支招一：保证23点前睡觉 中医认为，晚上11时开始血循肝胆经，这时候入睡，让“静卧血归肝”，就可以让血液回流肝脏解毒，“肝阴足可濡养双目”，自然眼睛就同时得到滋养。 有的读者喜欢躺在床上看会儿书或杂志再睡，...
栏目:季节养生 作者:佚名
...力之大，很多人在第二天醒来都会感觉浑身乏力，为什么晚上睡得非常好第二天醒来浑身没精神呢？浑身乏力4大原因打鼾睡眠中，呼吸一旦受到影响，就无法彻底放松，使用深度睡眠时间变短，即使睡足，醒来仍觉得累。建议...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...下腔静脉，可能会导致静脉回流受阻，引起脚肿的现象。晚上可以使用温水泡脚，能够促进局部的血液循环，缓解肿胀
栏目:女性 作者:佚名
...度来说，睡不够容易脾虚，进而引起水湿停滞。最好每天晚上11点之前上床睡觉，保证6~8小时睡眠。吃清淡油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物
栏目:春季养生 作者:佚名
...生的症状，这个时候患者是非常容易受到惊吓的。特别是晚上，睡觉都要开灯，不敢关灯睡觉。因为患者是非常容易受到惊吓的，因为极度的不安已经让患者陷入了一个惊恐的大网之中。二、紧张：紧张是一个常见的症状表现，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...可以放一些山药、枸杞，有很好的滋补肝肾之阴的作用。晚上不要熬夜，不要过于劳累，熬夜会损伤人体的阴精，容易加重阴虚盗汗的症状
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...，受惊下以后孩子的食欲会下降，精神变得不是那么好，晚上睡觉的时候也会尖声哭闹，家长如果发现不良情况就应该及时的使用正确方式缓解
栏目:儿童 作者:小爱