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...太极拳修炼的核心”（孙禄堂著《太极拳学》）。太极拳要求“运劲如百炼钢”和“运劲如抽丝”。对太极内劲的练习，需要严格按照整体柔顺，均匀放松，去除拙力的要领去进行。不然，如《太极拳论》所言“差之毫厘，谬之...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...会系统地讲讲中国武术。在我们的太极拳里，步法的基本要求
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...有三种情况：（一）初学者因动作生疏未能准确把握动作要求而使规范失准；（二）较熟练者因错误动作未得到及时纠正而形成习惯性错误，使规范失准；（三）有些人不读拳书，无视规范，任我
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...战败的齐国向晋国求和，宾媚人求和之时紧扣晋人的无理要求，抓住其把柄，进行了犀利的反击，扭转了逆势。晋国在理屈词穷的被动局面下，最
栏目:传统文学 作者:大道家园
...检的项目妇科检查的项目是医院根据体检单位或体检人的要求来确定的，项目差别很大，价格差距很多。比如，下面这个比较全面的检查包括：一般检查、体脂肪检测、血常规、尿常规、肝功11项、肾功3项、血脂4项、空腹血糖...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...些急性肠胃炎的住院病历。对于不同的医院，住院病历的要求以及规格都是不同的。首先，它需要
栏目:健康生活 作者:中医世家
...睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧;2、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩(每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...标★”就不会错过每篇好文章啦！疑难病例的治疗，首先要求精确的辨证。唯有正确的辨证，才有正确的治疗与应有的效果。对难治病例，正治方法不效者，辄喜从“气”、“血”两方面入手，为常法以外
栏目:健康生活 作者:金樱子
...放的善意和退让，习惯了你的低姿态，对你生出很多无理要求。也不要总想着对所有人一样
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
冬季人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，而且还有不少的保健功效。大家跟随小二的脚步一起来看看，冬天喝红茶有哪些好处吧!红茶可暖胃茶叶中所含的茶多酚具有...
栏目:茶常识 作者:茶百科