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夏季暑热盛行,绿豆汤是我国民间传统的解暑食品。但是,营养学专家提醒人们,绿豆是寒凉伤阳的食物,体质虚弱的人忌多喝绿豆汤。从中医的角度看,有寒证的人也忌多喝。因为,绿豆具有解毒的功能,所以正在服中药的人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...有一定的保健治病的价值。今天小编为大家推荐几种适宜夏季的药浴方,有相关困扰的朋友可以依照药方进行尝试一下。1、婴幼儿痱子:金银花10克、连翘30克,煎取二汁倒入浴
栏目:健康综合 作者:祝由网
...热,一杯热茶能使体内散发的热量相当于茶热量的50倍。夏季饮茶时加些蜂蜜效果更佳!饮茶能出汗散热。茶叶中含有糖类、
栏目:茶常识 作者:品茶
一、夏季如何远离汗臭1、保持个人卫生,炎热的夏天早晚两次沐浴很重要,清洁掉身体的油脂,就能保证汗水不变质,注意选择清洁力温和的沐浴产品,不要用力搓身体,因为洗澡频繁就需要注意干燥问题。2、饮食方面不要过...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏季双眼皮手术后怎样护理?深圳曙光医院整形美容医院专家表示:好的护理不仅能使患者减轻病痛,加快伤口的愈合,更能防止术后伤口感染,出血等易出现的问题。因此,合理适当的护理在手术后是很必要的,那么,夏季双...
栏目:健康生活 作者:佚名
燕窝冰糖粥:取燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮,其美容效果更好。功效:有润泽皮肤、补血养颜之功效。黄芪红糖粥:黄芪、红糖各30克,粳米100克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
1、潮湿下雨天减少外出还要避免淋雨和涉水,别让水分湿气包裹你的身体(淋雨后要及时换上干衣服)。2、少饮酒酒助湿邪,酒精少碰为好。3、对付体湿,可以选择多吃一些健脾利尿的食物比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆...
栏目:夏季养生 作者:佚名
忌食用过多冷饮忌在剧烈运动后吃大量冷饮人在剧烈运动后,会导致体温升高、咽部充血。此时,胃肠和咽部如突然受到大量冷饮的刺激,就会出现腹痛、腹泻或咽部疼痛、发音嘶哑、咳嗽以及其它病症。忌吃不卫生的冷饮由于...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
1.心火 心火分虚实两种。虚火主要表现为低热、出汗、心悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红。有虚火的人可常喝点莲子大米粥、或用生地黄、麦冬等泡茶喝;实火主要表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒、舌尖...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
在炎热的夏天,医院当中很多的患者都是因为中暑而来的。这些患者可能正在进行某项活动,但是因为天气炎热,没能够及时得到缓解,从而发生了中暑的症状。中暑的症状对于不同的个体有不同的表现,有的症状比较轻,而有...
栏目:健康生活 作者:健康管理师