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...误区有哪些1、冬季大吃大喝就是进补。通常进补大多是为了补虚，因此进补吃的食物大多是肉类，如鸡肉、牛肉、羊肉等。于是，有的人不明就里，以为进补就是大吃大喝。实际上，进补是慢工细活，是在选对补品的情况下循...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
... 一般厨房的操作台上都比较矮，干活的时候需要弯腰。为了不让腰部弯曲，使颈部疲劳，你可以左手扶住操作台支撑住身体，用右手干活。2、 使用高脚凳也可以保持腰部挺直。采购：1、拉在身后带轱辘的包或购物车会迫使你...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的一种，除了药物的治疗以外，饮食也是辅助关键。当然为了防
栏目:健康生活 作者:健康管理师
学习焦虑是大学生在学习上容易产生的另一个心理问题。为了判断大学生中学习焦虑的程度，我们对部分大学生进行了学习焦虑的问卷调查。学习焦虑有多种表现，失眠、急躁、莫名其妙的烦恼、怕环境吵闹、疲惫不堪、苦恼、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...第二中医院心血管内科李桂明教授李小姐是个高级白领，为了公司的业绩，她几乎天天都熬夜。几个月下来，李小姐发现自己的黑眼圈越来越严重，原本洁净如瓷的脸部肌肤上也浮现了点点色斑。不仅如此，李小姐还发现自己的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...解释说，它其实是一部讲“内求”的书。“内求”，就是为了使生命健康长寿，而不断去提升人体的内部秩序和气血。与“内求”相反
栏目:国学文化 作者:佚名
...节，这个时候很容易出现一些身体不适食欲不振的情况，为了减少这样的情况，一些环节男性夏季贫血的食谱可以经常吃一些，对于调理体质来说有一定的好处，来看看这些缓解夏季贫血的食谱的具体介绍。1、猪肉
栏目:男性 作者:小爱
...外资企业做白领，由于公司管理严格，任务多压力大，她为了减少上班时间上厕所的次数，很少喝水， 甚至内急时也能忍则忍。最近，她感觉排尿时有异感，稍加使劲排尿的话，就会疼痛难忍。起初她没将这事放在心上， 没想...
栏目:健康生活 作者:佚名
...大，而且经常会有用脑过度或者是疲劳的情况出现，所以为了能够得到良好的状态和健康的身体，补脑就提上了日程，需要补充脑力，才能有精力去工作和学习，如果大脑缺氧的话很容易出现精神不集中的情况，那么吃什么可以...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...原因都会影响着人体的健康，尤其是老年人最不能承受，为了老年人的健康，老人喝什么提神、清热解暑、预防疾病呢?大道家园天然养生专家为您介绍山楂红糖茶、丝瓜茶汤，下面一起来了解下吧。丝瓜茶汤：先
栏目:老人 作者:夕阳红