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是否患上失眠症，做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢？白天工作时是不是时常会觉得情绪不佳？或者，时常会出现诸如难以入睡、睡眠不深、易醒多梦，或醒后不易入睡，白天很容易...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
黄褐斑是一种颜面部局限性淡褐色或褐色色素改变的皮肤病。以皮损对称分布、形状大小不定、无自觉症状为临床特征，男女皆可发病，多见于孕妇或经血不调的妇女，以及某些慢性病患者，皮损日晒后加重。1.肝郁气滞【临床...
栏目:饮食营养 作者:道医
你的肌肤是否健康呢，是否也出现了皮肤粗糙的问题呢，秋季是一个干燥的季节，这个时候很容易出现皮肤粗糙啊或者是起皮的情况哦。那么如何去缓解的呢，下面的这些缓解皮肤粗糙的一些食物你可以试试，可以有调理的作用...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于女性朋友来说，想要有个好的容貌，看上去有气质、有气色，就是需要很好的滋补气血，而且女性朋友也是最容易出现气血不足的，我们身体气血足了身体才能够更加的健康，脸上才会红润有光泽，所以今天小编就是为大家...
栏目:健康综合 作者:祝由网
《本草纲目》云：黄精有“宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，多年不老，颜色鲜明，发白黑，齿落更生”的功效。现代药理实验显示：黄精具有降血压及降血糖作用，还可以增加冠状动脉粥样硬化等作用。据测定，黄精含脂肪...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1．妊娠水肿：冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量煮汤，不加盐或少加盐，食瓜饮汤，每日2次；或桂圆肉、大枣各250克，蜂蜜250毫升，放入锅中加适量水，置大火煮沸后改用文火稍焖，加入姜汁、蜂蜜搅匀煮熟，待冷装瓶，每次...
栏目:杂谈 作者:医案日记
第一，产后体虚。瘦羊肉120克，生姜9克，同炖后，饮汤食肉。第二，老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500～1000克，制附子20克，加调料，煮沸后，文火焖煮，适量服食。第三，产后腹痛，月经痛。瘦羊肉1000克，当归、生姜各90克...
栏目:杂谈 作者:医案日记
当痛经发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意？下面几介绍几个妙方让你远离痛经：1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的功效，食欲不振的朋友可以多吃，除此之外关于西红柿食疗方还有很多有着不同的效果，今天我们就来为
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
中药材苏叶怎么吃,推荐几款食疗方苏叶是中药材，也是一种食材，它可以吃，比如说直接吃，或者是凉拌都可以，有着一种特殊的香味，可以有促进食欲的作用。还可以泡茶或者是煮粥都可以。来看看这些关于苏叶的食用方法...
栏目:健康综合 作者:终南道医