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本文关键词:春,夏,秋,冬 花生排骨汤用到的食材 花生 : 适量 红枣 : 适量 排骨 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量 盐 : 花生排骨汤的功效与作用 益精补血。 花生排骨汤做法 所有材料入锅，加入适量清水，煲成汤。花生
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 莲子猪肚汤用到的食材 猪肚 : 1副 莲子 : 50g 红枣 : 5枚 盐 : 适量 莲子猪肚汤的功效与作用 猪肚含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃、补脑益智的作用，适用于气
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:妊娠水肿,女 核桃山药粥用到的食材 山药 : 30g核桃肉 : 15g 粳米 : 50g 红枣 : 5～7枚 核桃山药粥的功效与作用 调益肝肾、健脾利水。适用于肾虚之妊娠水肿。 核桃山药粥做法 将山药研成细末，核桃肉打碎
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...有助降低血压，减少中风的风险。含钾高的水果包括有：红枣、香蕉、杏、哈密瓜、桃、橙、柑、猕猴桃、芒果、草莓等。一些有疏通心血管作用的水果，也适合高血压患者，猕猴桃、苹果、山楂等都属于此类。
栏目:中医健康 作者:中医世家
...些问题，下面的这些食谱是不错的选择。1、赤豆薏苡仁红枣粥赤小豆、薏苡
栏目:健康综合 作者:祝由网
...帮助女性度过难熬的一个星期，比如山楂红糖饮、黑木耳红枣茶、四物汤等都是很好的选择，在平常时没有来月经的时候都可以多
栏目:女性 作者:中医世家
一、什么汤有助女性补气血1、银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火...
栏目:女性 作者:中医世家
...蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的要角。3、中药材：红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、
栏目:健康生活 作者:佚名
...属阴，因此平常要多吃一些补气暖身的食物，比如核桃、红枣、花生等；不要贪凉，即使是在炎热的夏季，也不要吃过多的冷饮。在月经结束后也可以吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时吃点当归生姜羊肉汤调理一下。2注意保暖要...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
胡椒粉"text-align: left; text-indent: 2em;">胃部保养对很多人的健康都有着重要的意义，而暖胃汤是不少人会选择的一款养生汤，在生活中，这四款暖胃汤是最值得人们推荐的。桂枣山药汤红枣(12枚)泡软，山药(30
栏目:健康综合 作者:健康生活