暖胃汤,这四款温胃散寒汤值得推荐

桂枣山药汤

红枣(12枚)泡软，山药(300克)去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

萝卜羊肉汤

将羊腩肉(750克)洗净，切成粗丝，白萝卜(500克)洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气、温胃散寒。

胡椒猪肚汤

先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗)，锅内注水，猪肚块(或丝)下锅，入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热，有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。

紫苏生姜红枣汤

鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣洗净，去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的沙锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

冬天喝什么汤暖胃 推荐几款暖胃的营养汤

桂枣山药汤
功效：山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。
萝卜羊肉汤
功效：此汤补中益气，温胃散寒。
紫苏生姜红枣汤
功效：此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。
胡椒猪肚
功效：此汤可以调理胃寒的病症，具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用。

胃寒喝什么汤比较养胃?而且好喝的?哪位大虾指教下?谢谢了，大神帮忙啊

“姜椒暖胃汤”治胃寒 “方药”生姜10克,川椒粉(花椒粉)3克,陈皮6克,红糖10克. “制法及服法”先将鲜生姜,陈皮分别洗净,晒干后切成片或切碎,与川椒粉同放入沙锅,加水适量,拌匀,浸泡片刻,用中为煎煮20分钟,调入红糖,待其溶化后,取汁即成.分早、晚2次温服。 “功效”暖胃散寒，降逆止吐。适用于胃寒患者出现的恶心，呕吐，胃部冷痛，喜温喜按，得温痛减者。 “说明”生姜味辛性温，擅长发散外寒，又能温中止呕，临床多用于外感风寒、呕吐等症。川椒粉，即花椒粉，中医认为，花椒性味辛、热，有温中止痛等功效临床用于中焦寒盛、脘腹冷痛、呕吐、泄泻等症。此二味配伍，并佐以行气健脾、和胃止呕的陈皮，对胃寒人郡出现的恶心、呕吐、疼痛症状，有较好的治疗效果

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