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...羊肉汤本身热量低，但汤中依然含有脂肪、碳水化合物、蛋白质等成分，食用后既能转化成能量，也能增长体内脂肪，如每天适量吃1小碗是不会导致发胖的，但若是顿顿都吃很多羊肉和汤，就会导致身体肥
栏目:健康生活 作者:佚名
吃大蒜可以预防感冒吗大蒜，其性温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分，还有硫、硒有机化合物(大蒜素)以及多种活性酶，此外其钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。适量的大蒜可以起到抗病毒，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...子，不仅能作为食物食用，还能入药。黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时还含有花青素，所以，吃黑豆具有良好的抗氧化作用。黑豆可以用来煮汤，那么，什么时候喝黑豆汤最好？。黑豆汤什么时候
栏目:健康生活 作者:佚名
...蛋，一种营养价值很高的食物，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，是老年人、儿童、体虚、贫血者、孕妇的理想营养食品，一般人均可食用，但吃鹅蛋也是有禁忌的，接下来就让我们来一起了...
栏目:健康生活 作者:佚名
...经常会吃到的，有的人可能每天都会到，鸡蛋含有丰富的蛋白质，很多人可能只是知道吃鸡蛋有好处，但是不知道吃鸡蛋有哪些好处，鸡蛋还可以和其他的很多食物一起搭配，那鸡蛋对人体有什么好处？鸡蛋搭配什么吃有营养？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的食物，豆腐的营养丰富，营养价值非常不错，其中含有蛋白质和多种矿质元素，吃豆腐对人体好处有很多，豆腐的烹饪方法也有很多，而且豆腐还具有美容护肤的作用，那么豆腐的作用功效有哪些？豆腐的美容功效是什么？豆...
栏目:健康生活 作者:佚名
...宜的滋补食品。葛根粉中含有大量的黄酮类化合物，还有蛋白质、维生素和氨基酸等，那么，葛根粉怎么吃好吃呢？葛根粉怎么吃有营养呢？。饭后一小时吃葛
栏目:健康生活 作者:佚名
...转褐色，成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。莲子中含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、钾、膳食纤维、叶酸、碳水化合物等营养成分。那么，莲子心有什么功效？下面，和大道家园网一起
栏目:健康生活 作者:佚名
...气，因此患有湿疹疾病的患者不宜吃南瓜，南瓜中含有的蛋白质还可能会导致人体出现过敏反应，因此如果食用南瓜后出现不适病症，则以后都不宜再吃南瓜。南瓜对健康也可以带来很多的好处，下面一起来详细了
栏目:健康生活 作者:佚名
...下机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等，从而引发糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱的综合征。临床上以高血糖为主要特点，可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少
栏目:健康综合 作者:苹果养生