大道家园传统文化

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5391. 春季吃3款龙齿药膳 [3%]

...石,只是古人无法区分动物来源,现代研究中药的龙齿应包括多种古代大型哺乳动物如三趾马、象类、犀牛类等牙齿骨骼的化石。龙齿的作用:1、龙齿治小儿天钓,手脚掣动,眼目不定,有时笑啼嗔怒,龙齿可配钩藤、蝉蜕、...

栏目:春季食疗 作者:祝由网

5392. 减肥期间应该补充哪些营养 [3%]

...脂肪燃烧量提高至少两倍。蛋白质含量较高的食材与食品包括五谷杂粮、糙米、小麦胚芽、黄豆、松子、腰果、芝麻、优酪乳、啤酒酵母等。泛酸人体如果缺乏泛酸,脂肪就只有一半可以燃烧,这样储存在体内的脂肪,便不能转...

栏目:减肥美容 作者:健康管理师

5393. 吃冷米饭能不能减肥 [3%]

...说,碳水化合物是生命所需能量的主要来源。碳水化合物包括单糖(葡萄糖、果糖)、双糖(乳糖、麦芽糖)、多糖(纤维素、淀粉)等,抗性淀粉属于膳食纤维,是一种不易被消化吸收的碳水化合物。抗性淀粉进入小肠

栏目:减肥美容 作者:佚名

5394. 如何缓解女人更年期症状? [3%]

...过程——更年期。更年期症状出现的轻重程度因人而异,包括月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干、易紧张激动,情绪复杂多变、性情急躁、失眠健忘、皮肤发麻发痒,甚至是

栏目:老人 作者:祝由网

5395. 更年期失眠的病因 [3%]

更年期失眠最主要的因素还是心理上的,这包括怕失眠、怕做梦、自责、童年创伤等一系列心理疾病。这其中失眠是最困扰患者的,都阐述过睡眠不真实、睡眠质量差、晚上难入睡、白天特别困、睡觉浅梦多等情况。下面就让我...

栏目:老人 作者:祝由网

5396. 月经期间上火吃什么 [3%]

月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变,包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。生活中的许多不良习惯和因素,都是导致月经失调的罪魁祸...

栏目:女性 作者:健康管理师

5397. 健身常识:男人什么地方最脆弱 [3%]

...哪里最脆弱,应该如何保护? 原来,男子的整个外阴部,包括阴茎和睾丸,都是要害部位,尤其是睾丸。 由于睾丸神经分布及其外

栏目:人群养生 作者:祝由网

5398. 怎么判断自己得了多囊 [3%]

...症状和诊断方法:1、症状:多囊卵巢综合征的症状可能包括月经不规则、过度体毛生长、脱发、痤疮、体重增加、疲劳、情绪波动等。

栏目:女性 作者:佚名

5399. 女性经期一般多少天正常 [3%]

...续更短或更长的时间。经期的长短受到多种因素的影响,包括生理状况、遗传因素、生活方式、饮食习惯等。一般来说,月经周期长短与排卵相关,通常为28天,但正常范围可以是21到35天。月经

栏目:女性 作者:吃出健康

5400. 久坐族的养生方法 [3%]

...养生方法定期体检至少每年进行一次健康体检,体检项目包括颈椎正侧位拍片、腰椎正侧位拍片、眼科检查、颅颈多普勒、心功能检查等。强制休息面对电脑两小时,至少休息10分钟,可起身活动头颈、四肢,目视远方。调整坐...

栏目:健康生活 作者:佚名