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1、不能往后看倒走时扭头看路会造成身体重心偏移，导致身体失控摔倒。扭转颈部会压迫颈部血管，也容易导致眩晕而跌倒。2、宜慢不宜快身体协调性和控制能力比较好的人，不但能倒走还能倒跑。但是对于初学者和老年人以...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
结节性红斑以湿热为最常见，多属实证、阳证，因此宜食用清淡性凉利湿之物，慎用辛辣、油腻之品。谷类大多甘平或偏凉，一般均可食用；其中，薏苡仁清热利湿，绿豆、赤小豆清热解毒，煮粥或煮汤饮用均可，攻邪而不伤正...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇、月经期、肌肉枯瘦之人、6岁以下儿童、70岁以上老人、精神病、水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病、有出血倾向的疾病以及眼、耳、乳头、前后阴、心脏搏动处、大血管通过的部位、骨骼凸凹不平的部位、毛...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，多见于15～40岁女性，发病机理尚未完全阐明。有报告此病与遗传有关，与某些病毒持续而缓慢的感染有关；也有报告由药物引起，如二肼苯哒嗪、普鲁卡因酰胺、抗癫痫药、口服避孕药、异烟...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。2、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。3、孩子在...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1、释放压力在进行瑜伽健身的过程中，首先要慢慢的将自己的手指和脚趾以及下巴放松，随后脑袋就会变得空白，身体也会跟随着放送起来。只有在这样的状态之下，才能够越容易将那些指定的瑜伽动作做好，也才能够让瑜伽...
栏目:运动健身 作者:佚名
怀孕5个月就是属于孕中期，大概是在停经的20周左右，这时候一般的孕妇就会感觉到会有胎动的现象，在怀孕20多周会进行胎儿排出畸形的B超检查，主要是检查胎儿的发育以及异常情况，这一个阶段一定要及时到医院进行检查，...
栏目:女性 作者:祝由网
性激素检查的注意事项，你了解性激素吗一、性激素检查和注意事项注意事项不合宜人群：无。检查前禁忌：检查前三天禁止性交。体检前一天的晚八时以后，应禁食。检查内分泌最好在月经来潮后的第3-5天，这一段时间属于卵...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
秋天已经在我们不知不觉中到来。虽然现在的天气还是比较炎热，但是如果大家不能好好的注意自己的身体的问题，就会导致自己的身体健康受到比较严重的伤害。所以大家在日常生活中多加注意自己的情况是十分必要的事情...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
糊口程度的进步，人们对装修目光更加奇特，客堂规划极其注重。客堂的规划有甚么留意事项？客堂规划应以方形为上，上方不行有横梁，客堂应留有明堂，不宜过于狭长。天圆处所乃风水之精髓，方形规划利于运势活动，大吉...
栏目:十二生肖 作者:大道家园