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酒精，比较好的清洁剂，将其装进喷壶里，电脑键盘、电视屏幕脏了时喷一下，然后用干净的软软布先竖擦再横着擦，干净又消毒，还能保持一个月不沾灰尘，门把手、开关、垃圾桶等这些地方细菌很多，经常喷一下，可以杀菌...
栏目:健康生活 作者:佚名
肩周炎，因多发生在50岁左右的中老年人身上，故又称“五十肩”。本病。因睡时肩部受凉引起者，又称“漏肩风”、“露肩风”；因局部活动明显受限，形同冻结，故又称“冻结肩”等。饮食应禁忌生冷寒凉的食物，如冻汽水...
栏目:健康生活 作者:祝由网
首先我们来了解一下川贝的药理药性。川贝性味苦、甘、凉，入肺经，能够润肺、止咳、化痰，并有一定的抗菌作用；因其药性温和，几乎无毒副作用，因此被用作缓解咽喉炎的首选中药。正应为川贝性寒，所以并不是所有的咽...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、不能往后看倒走时扭头看路会造成身体重心偏移，导致身体失控摔倒。扭转颈部会压迫颈部血管，也容易导致眩晕而跌倒。2、宜慢不宜快身体协调性和控制能力比较好的人，不但能倒走还能倒跑。但是对于初学者和老年人以...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
结节性红斑以湿热为最常见，多属实证、阳证，因此宜食用清淡性凉利湿之物，慎用辛辣、油腻之品。谷类大多甘平或偏凉，一般均可食用；其中，薏苡仁清热利湿，绿豆、赤小豆清热解毒，煮粥或煮汤饮用均可，攻邪而不伤正...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇、月经期、肌肉枯瘦之人、6岁以下儿童、70岁以上老人、精神病、水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病、有出血倾向的疾病以及眼、耳、乳头、前后阴、心脏搏动处、大血管通过的部位、骨骼凸凹不平的部位、毛...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，多见于15～40岁女性，发病机理尚未完全阐明。有报告此病与遗传有关，与某些病毒持续而缓慢的感染有关；也有报告由药物引起，如二肼苯哒嗪、普鲁卡因酰胺、抗癫痫药、口服避孕药、异烟...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。2、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。3、孩子在...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1、释放压力在进行瑜伽健身的过程中，首先要慢慢的将自己的手指和脚趾以及下巴放松，随后脑袋就会变得空白，身体也会跟随着放送起来。只有在这样的状态之下，才能够越容易将那些指定的瑜伽动作做好，也才能够让瑜伽...
栏目:运动健身 作者:佚名
怀孕5个月就是属于孕中期，大概是在停经的20周左右，这时候一般的孕妇就会感觉到会有胎动的现象，在怀孕20多周会进行胎儿排出畸形的B超检查，主要是检查胎儿的发育以及异常情况，这一个阶段一定要及时到医院进行检查，...
栏目:女性 作者:祝由网