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...一个苹果，苹果中含有大量的维生素、纤维素和多种微量元素对孕妇的身体会有好处。苹果中含有的维生素可以提高孕妇的抵抗力，而纤维素能够预防孕妇出现便秘，苹果还富含锌。锌可以促进胎儿的发育，经常吃苹
栏目:女性 作者:吃出健康
...、樱桃、猕猴桃、蓝莓等，可以补充身体所需的多种营养元素，对身体健康有益。1、苹果：苹果是生活中最为常见的水果，富含碳水化合物、磷、铁及多种维生素，可以补充多种营养
栏目:女性 作者:祝由网
...就为大家推荐这7种水果。1、苹果苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果。苹果还富含脂质、多种维生素等营养成
栏目:健康生活 作者:佚名
...高，一般产自我国的青海宁夏甘肃等地，内含丰富的微量元素，在中
栏目:中药常识 作者:中药材大全
枇杷究竞能不能减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。枇杷味甘、酸、性平，有润肺止...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...每年三四月为盛产的季节，枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...心脑血管病及肾脏柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果。2、降低血液中的胆固醇柚子中含有很多的维...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...由：吃柚性温1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。2、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇。3、柚子的果胶不仅可降低低密
栏目:饮食营养 作者:佚名
...浸泡太长时间。很多人担心泡的时间太短，茶叶中的营养元素没有溶于水。其实
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...跟绿茶、乌龙茶一样不可以空腹饮用。熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身
栏目:冬季食疗 作者:佚名