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...接买现成的大麦嫩叶青汁。青汁可以促进肠道蠕动、改善便秘，因为它含有很多膳食纤维。体内膳食纤维摄入增多了，能加快肠道蠕动，缩短排空时间，从而帮助人体养成正常的排便习惯。只要坚持喝青汁
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...弱的人以及月经期女性。番泻叶泡茶能通大便，用于治疗便秘
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。2、菌类食物如黑木耳、银耳、
栏目:健康生活 作者:祝由网
晚上喝柠檬水好吗晚上喝柠檬水好。好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。晚上睡前再喝杯柠檬水，可以帮你补充晚上睡觉所流失的水份，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。缺点：空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，时间长了就...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...火炽型常发于头面、颈部等处，红肿灼痛，伴口渴喜饮，便秘尿黄。舌质红，苔薄黄，
栏目:杂谈 作者:荆十三
...喝具有利尿解渴，滋润肌肤，缓解燥热的用处，其次对于便秘、口干舌燥具有一定缓解作用，具有抗氧化，美白皮肤的效果，日常饮用也具有消暑散热，润喉利咽的效用。连翘花泡水喝有什么好处1、性微寒、味苦，具有抗菌抗...
栏目:功效 作者:品茶
喝大麦茶的功效与禁忌喝大麦茶的功效为缓解便秘，辅助消化，促进食欲，补充水分，其次大麦茶富含多种营养物质，如膳食纤维、不饱和脂肪酸等，泡水饮用还具有清热解暑，润泽皮肤，平胃止渴的功效，但空腹以及肠胃不好...
栏目:功效 作者:品茶
...荟茶富含黏多醣、维生素、氨基酸、黄酮等成分，有缓解便秘、改善火气、滋润皮肤的功效，可疏通肠胃，加快肠胃蠕动，有利尿生津、锁水补水的功效，但禁忌过量长期饮用。芦荟是比较常见的植物，它不仅是用来观赏，还有...
栏目:功效 作者:品茶
...分与微量元素，有醒脑提神、改善疲劳、帮助消化、缓解便秘的功效，可补充身体所需水分以及维生素物质，有抗氧化、生津解渴、利尿解暑、促进代谢的作用，但禁忌空腹饮用普洱茶，其次隔夜茶与凉茶也禁忌饮用。陈年普洱...
栏目:功效 作者:品茶
...的时候肾虚，或者咳嗽，可以吃山楂帮助补肾润肺，对于便秘人群
栏目:中药常识 作者:祝由师