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...近视作用：提高眼肌的集中力，有效缓解因长时间盯视某一点所造成的疲劳感。动作：任何舒服的坐姿或站姿，放松双肩，竖直背部。双手手臂与肩同高。右臂平伸，右手握拳，拇指向上竖起。左臂从关节处弯曲，左手大拇指指...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天和初秋昼长夜短，午睡时间可以稍微放长一点，但午睡时间依然以半小时至一小时最佳。因为睡眠时人的血压偏低，持续午睡两三个小时，使血压一直处于偏低状态，醒来后同样会头疼、头胀，工作效率低下。而且，午睡时...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...显示，日常喝的粥里可能添加了增稠剂，在煮粥时只要放一点“黄原胶”，就能让稀粥瞬间变成粘稠的粥。黄原胶是高效增稠剂“胶水粥”中的“胶”其实指的就是黄原胶
栏目:健康生活 作者:祝由网
...担忧。梦见亲人出车祸死了，暗示你近期与亲友之间，因一点小事而有不合。你的情绪化会让家人觉得不安。梦见亲人出车祸死了，预示你很想有个自由独立的生活
栏目:周公解梦 作者:佚名
...母所担心的，宝宝的身体素质是比较差点，所以一旦出现一点不适都可能让父母们非常着急，不过不要慌，下面就让我们给大家推荐几个小妙招，通过食物的方式帮助爸爸妈妈们，解决宝宝的咳嗽问题，一起看看吧。1、梨子水...
栏目:儿童 作者:小爱
...肥，都会选择从饮食方面着手，大部分女性都会认为少吃一点就会能够起到减肥的效果，因此很多
栏目:女性 作者:关爱女性健康
水果减肥也很科学人们都想让自己变得更完美一点，脸部皮肤不好的人们就会选择一些护肤品来完善自己。有些人体型不好，就会选择各种的方法去减肥。就是因为现在人们都在意自己的形象问题，都在减肥，已经成为人们非常...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...风作浪，安宁和与世无争的生活是他们所向往的。但是这一点常让人对属兔人的本质发生错觉，认为兔子是脆弱而且容易亲信别人的，其实不然。兔子们内心是自信而且坚强的，总是有条不紊地、准确地追求
栏目:卯兔 作者:大道家园
...着，为的就是在这个农作物成熟的季节让自己的生活更好一点。花生就是秋季丰收的时刻，花生可以当做零食吃，也可以做成花生酱和花生油，都是我们生活中不可缺少的食品。花生有那么多吃法，到底经常吃花生好不好呢，有
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
现在这个社会就是那么的现实，漂亮一点的女孩和帅哥总是会被多关注多照顾一些。所以人们追求美的欲望也是越来越强烈。身材自然就成为了不能不关注的问题。对于此杏仁发胖还是减肥的说法一直是摇摆不定，今天我们就来...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚