大约有16,961项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0319秒） [XML]
...手叉腰，两腿分开。先向左侧扭转腰部，直到最大限度；然后再向右侧扭转腰部，同样直到最大限度。连续做10-20次。2。 站立，两手叉腰，两腿分开。先向前后弯腰，再向左右弯腰，弯后直立，连续做10-20次。3。 站立，背靠墙...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...得厉害，只吃三至五成饱即可。饭后稍稍休息十几分钟。然后每天倒粒黄豆在地上，弯腰但腿不能弯，一粒一粒地把黄豆捡起放到桌子的盆子里，重复这样的动作。坚持一两个月，不仅腰变瘦了，可能臀部和腿部也有意想不到的...
栏目:运动健身 作者:佚名
...了。下面一起来了解下运动后不宜立即做的行为有哪些，然后尽量改正吧。不要蹲坐休息蹲坐休
栏目:运动健身 作者:佚名
...后坠而影响呼吸者，应先作气管切开，保持呼吸道通畅，然后再作软组织和骨组织
栏目:健康生活 作者:祝由网
...鹰茶老茶叶的制作方法：首先将新鲜的茶叶用开水冲泡，然后放置一段时间，让茶叶充分吸收水分，这样就可以了。接着将茶叶倒入杯中，用沸水冲泡，等到茶叶叶变软之后，就可以饮用了。每天坚持喝一杯，可以帮助清热解毒...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...简单的方法，就是通过网络营销，把茶叶卖到全国各地，然后再进行宣传推广，这样就可以吸引更多的人买了。二、如何留住老顾客？这个问题很好解决，只要我们的产品质量好，口感好，价格合理，就可以留住
栏目:茶常识 作者:茶百科
...，成本会低低一点。1、首先我们准备一些新鲜的瓜片，然后将其清洗干净，接着将其切成片状，放在一旁备用。在
栏目:茶常识 作者:茶百科
...，历史悠久。茶艺师在制作白茶时，先将白毫银针展开，然后用手指把茶叶揉捻成条状，再晾晒至干。在泡茶的时候，应使用80℃左右的温水，用透明的玻璃杯或白瓷杯泡制。白茶汤色淡黄清澈，口感清新清甜，滋味浓郁
栏目:茶常识 作者:品茶
...酵后变成红色；而黑茶则是摘取鲜叶后先经过微微晾晒，然后杀青、揉捻、干燥、发酵、压制等多个步骤进行加工，最终成为黑色
栏目:茶常识 作者:茶百科
制作魔芋豆腐，需要将魔芋干磨成非常细的面粉，然后再将魔芋面粉稀释以后，就可以用来做魔芋豆腐了。可能会在加工厂经过一种特殊的制作，能变成魔芋豆腐。干磨玉面儿不可以做魔芋豆腐。这种面制作豆粕是非常有特点的...
栏目:中药常识 作者:小七