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...自己的情绪的的，大家要知道，经常生气对于我们人体的健康是极为不利的，生气伤肝伤肺且不利于皮肤健康，下面我们就来一起
栏目:心理健康 作者:网友上传
...针对上海市650名40-50岁人群的抽样问卷调查结果显示，亚健康人群正从5年前的70%增至现在的75%，在高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群中，现在又增加了高尿酸，从而变成“四高”。据介绍，目前所有对健康的威胁中，10%来...
栏目:杂谈 作者:医案日记
失眠烦躁的亚健康患者应多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。亚健康患者出现做事丢三拉四、虎头蛇尾、粗心大意时，应补充维生素C及维生素A，增加饮...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...冷的天气而发生各种疾病或让本身疾病症状加重，让身体健康受到很大影响。专家认为，老年人在冬季要特别注意做好各项部保健护理措施，才能保证自己安然过冬，那么老年人冬季健康养生方法有哪些呢?1、生活
栏目:老人 作者:妙手生春
...素，很容易导致腿部和手臂的汗毛比较浓密。虽然对身体健康影响不大，但是就会严重影响女性的外观。尤其是在夏季的时候，看到其他人光洁的手臂和大腿，再看看自己多毛的手臂和腿部，尴尬的情绪油然而生。只有选择正确...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...季喝水要讲究科学，一味喝多容易水中毒，那么夏季如何健康饮水呢?下面为您介绍夏季健康饮水的14个原则，让你喝水也喝出
栏目:健康生活 作者:夕阳红
中新网成都3月27日电“消除对疾病的恐慌，树立‘健康主人是自己’观念，增强信心塑造心理正能量。”27日，在成都举行的2016中国-俄罗斯健康医学与慢病防控高峰论坛上，中国工程院院士俞梦孙谈及治病治疗和防治时如是...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...和核苷酸所产生的含氮化合物。泌尿科医生提醒，尿液是健康状况的“晴雨表”，人们可以从尿液
栏目:健康生活 作者:健康管理师
跑步健身真的就如你想象的那么简单吗？其实不然，健康跑步是有究可讲的，那具体讲究表现在哪些方面呢？下面小编就为大家详细介绍一下，健康跑步应遵循的四个原则吧。先看看跑步的好处1、肠胃：中长跑使人情绪饱满乐...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...可以通过一些生活细节来改善这种状况，比如家里只准备健康的食物，这样即使是最挑剔的孩子，也能慢慢形成好的饮食习惯。不管你是想让孩子吃下对健康有好处的豆子，还是想说服让孩子尝试汽水以外的饮料，以下这
栏目:健康生活 作者:夕阳红