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...向您推荐几种活动项目。一是提倡跳绳，人在跳动绳时，全身都进行活动，大脑也须充分不停地运动，手握绳头不断地
栏目:老人 作者:健康管理师
...掌握锻炼的原则：1、动静适度：无论何种运动，必须使全身各部肌肉、骨关节等都能得到锻炼，但过度的运动，对健康是不利的，容易引起疲劳，甚至造成内脏或躯体的伤害。所以，在运动时应注意适当休息。所谓动静适度，...
栏目:老人 作者:健康管理师
...？1、可以让产妇恢复体力产妇在生完孩子之后会感觉到全身无力，
栏目:女性 作者:健康管理师
...取保健牛角梳和刮痧油（治疗颈部时涂用），坐或站立，全身放松。持梳呈45°，梳齿深触顶枕带
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，同时也是强化功力功效的重要环节。眼睛与五脏六腑及全身都有关系中国传统医学
栏目:传统武术 作者:佚名
...人，买的人也很多，榴莲的果肉其实很好吃，而且榴莲的全身都是宝，现在比较受欢迎的水
栏目:健康生活 作者:佚名
毛肚和牛肚的区别经常会听到老一辈的人，一头牛全身上下都是宝，其实也正是如此，牛肉的营养价值非常丰富，它身上的任何部位都能够食用，再者它的美味程度也非常大，因此大家都非常喜欢吃牛肉。而一头牛中除了牛肉，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...。在身体方面的表现主要有眼睑、头面、四肢、腹背甚至全身浮肿，还会有胸水和腹水的情况。所以，在身体出现水肿的时候，老人要注意多吃一些可以消
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...且有助于消化吸收，菠萝蜜除了表层硬皮不能吃以外里面全身都是宝，一个菠萝蜜内部果肉众多，果肉胖的白丝也能够炒菜食用，具有利尿助消化的作用，另外菠萝蜜核也可以炒熟食用，具有下奶
栏目:健康生活 作者:佚名
...不宜食用，但是它的果肉清脆香甜，百吃不厌。番石榴的全身都是宝，除了能鲜食以外，它的叶片和种子还能入药。番石榴营养丰富，那么，吃番石榴会上火吗？番石榴有什么作用？。番石榴
栏目:健康生活 作者:佚名