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...明显的感觉到身体的各个部分都出现了不同程度的老化。其实也是一种自然规律，是没有办法避免的。我们必须要注意到一种情况就是中老年朋友体内钙质的流失是非常严重的。中老年朋友因为身体的变化，因此对于外界的钙元...
栏目:健康综合 作者:祝由网
青菜抗癌润肤保护血管有营养其实这里所说的青菜，我们也可以说它为所有绿色蔬菜的统称。青菜，是我们大家都喜欢吃的绿色蔬菜，虽然它没有肉类的蛋白质多，脂肪高，但是它含有更多的维生素和微量元素，也足以使我们的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...富强粉大家是不是已经头晕了呢，这又到底是什么东西。其实小麦富强粉就是以优质的小麦为原材料，制作而成的一种面粉，很多人会将它和高筋面粉搞混淆。那么
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...了解的不是很多，似乎在生活中我们很少见到这种食材，其实在国外，特别是在意大利，通心粉可是一种极其
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人体补充能量的作用适宜人群一般人群都可以食用荷包蛋其实也就是我们平时所说的煎鸡蛋，就是将鸡蛋磕入油锅内，煎熟即可。荷包蛋是鸡蛋的一种比较经典的吃法。在煎荷包蛋的时候，鸡蛋磕入锅内即凝结成型，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是我们常见的水果之一，我们平时都是直接剥了皮就吃，其实，香蕉不仅可以直接食用，它还有一些其它的吃法，很常见的香蕉的吃法就是拔丝香蕉，这道名菜受到很多人的喜爱，除了拔丝香蕉，香蕉还有哪些吃法呢？香蕉怎么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...都把山竹皮剥开之后吃里面白色的果肉，把山竹皮扔掉。其实山竹皮也有很多用途，不仅可以用来食用，而且具有很多其他的用途。那山竹皮的功效主要有哪些呢，山竹皮的用途主要有哪些呢？清
栏目:健康生活 作者:佚名
...朋友们日常生活中吃过西瓜以后，总会将西瓜皮扔掉了，其实西瓜皮也是可以用来制作面膜的，下面我们来看看生活中如何用西瓜皮制作面膜?1、西瓜皮面膜材料：新鲜西瓜皮。制
栏目:健康综合 作者:苹果养生
我们许多的朋友们都只是知道玉竹是一种中药药材，其实玉竹还是一种非常美味的食材，玉竹也是可以做出许多的美味菜肴的，并且玉竹做出的一些美味菜肴还能够起到非常好的保健功效，那么玉竹的食用方法大家了解多少?下...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...位，完全忽视了脚这一人体第二心脏，以至于吃了大亏。其实，很多不适症状都可以通过脚部解决。案例解
栏目:健康综合 作者:苹果养生