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...身体不适，但由于脾虚常伴有其他身体不适的症状，因而不宜单一以药物治疗，佐以养生膳食会更好，那该吃什么呢？脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...气候多变，尤其是在早春季节，户外锻炼时肢体裸露部分不宜过大，以防受潮寒诱发关节疼痛；也不要在尘土随风飘飞的地方锻炼，并要学会鼻吸口呼，不要呛风。尤其是锻炼后应立即用干毛巾擦干身上汗水，及时穿上御寒
栏目:运动健身 作者:祝由网
孕妇散步应选择风和日丽的天气，雾、雨、风及天气骤变不宜外出，以免发生感冒。在道路平坦、环境优美、空气清新的地方散步，也可选择乡间小路，由丈夫及他人陪同或自己缓慢而行。观看大自然景色，聊天、谈心，对孕妇...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...品及新鲜的蔬菜水果，尽量不吃反季节的蔬菜水果。2、不宜吃的食物孕妇补气血应尽量不吃或者少吃凉性的食物，因为寒凉的食物会减少乳汁的分泌。常见的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。治疗期间禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。(2)改变阴道酸碱度：念珠菌生长
栏目:健康生活 作者:祝由网
...泡茶叶的时候，最好用40度左右的水。其次，泡茶的水温不宜过高，因为茶叶中含有大量的茶
栏目:茶常识 作者:茶百科
...：该品养阴能助湿，所以湿盛中满、或有积滞、有实邪者不宜。需要提醒大家的是，食用山药一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以
栏目:中药常识 作者:小七
...出发病原因，治疗原发病，以使身体尽快恢复正常。黄芪不宜大量使用，否则会导致腹胀和食欲减退，不过如果按
栏目:中药常识 作者:小七
...和宫口扩张等症状。临产时孕妇需注意保持平稳的情绪，不宜过于焦虑、害怕、劳累等。临产的症状1
栏目:女性 作者:佚名
...、体虚怕冷、腹部冷痛、病后或产后身体虚亏等症状,但不宜常吃。羊肉搭配凉性蔬菜食用不仅可以起到清热解毒的作用，又能达到滋补身体的
栏目:女性 作者:吃出健康