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脂肪从牛奶中制取的奶油实际上是一种脂肪，脂肪是人体热量的重要来源之一。每100克牛奶中的脂肪含量约为4克。脂肪中含有胆固醇，一定量的胆固醇对人体是必需的，特别在婴幼儿生长发育其更是必不可少。但对成年人和老...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，并具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点。那么，魔芋粉的功效和作用有哪些？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！魔芋粉的
栏目:健康生活 作者:佚名
...味非常多，有些月饼皮薄馅多，吃了之后会比较腻，而且热量也非常高，吃月饼能满足人们的口感，但是不利于营养均衡，那么要怎么吃月饼才健康呢？
栏目:健康生活 作者:佚名
...节，老年人常说，秋天要多吃红肉来补充营养储备过冬的热量。在红肉中，牛肉的肌氨酸含量比其它任何食物都高，享有“肉中骄子”的美称，它对补充营养、恢复体力、增强体质很有益处。下面，我们就来数一数牛肉的益处吧...
栏目:饮食营养 作者:食养人
...现，长期食用苹果的人，他们的体内可生成更多的能燃烧热量的棕色脂肪，其肌肉重量也得以增加。科学家还说道，苹果含有熊果酸导致了此现象的产生。熊果酸可促进脂肪
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...高很多。欧米伽3脂肪酸有助防治关节炎、降低高血压。热量低，饱和脂肪少，有益心脏健康。2、烟熏三文鱼和盐渍生鲑鱼，欧米伽3脂
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖
栏目:健康生活 作者:中医世家
...大的豆腥味存在，如果加糖的话，会容易让人吸收过高的热量，出现发胖的情况，而且蜂蜜代替白糖就不会有这种情况出现了，它会在改变豆浆口感的同时，还起到一定的
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...降温。退烧时，孩子身体可能会大量出汗，机体带走体内热量，从而会引起体温过低，但一般体温只是
栏目:健康综合 作者:众妙之门
现代社会由于饮食的高脂高热量，使得不少人有过度肥胖的现象，于是许许多多减肥的方法纷纷出笼，其中一项就是“减肥茶”的诞生。 大家都知道瘦身最重要的是饮食和运动上的控制。肥胖者除了在进食时细嚼慢咽，来降低...
栏目:茶常识 作者:小小茶农