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中国：没有名牌的茶叶大国小时候，每到梅雨时节，我必然和妈妈去采茶，以斤论“成绩”，因为这鲜茶傍晚时分被送到村里加工厂，以斤获收入；高中时，加工厂开工时间逐渐缩短，父亲母亲居然自己手工做茶，因为加工厂的...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...每天空腹吃水果。她开心地笑说：“其实只要让我睡满8小时，我的皮肤就会明显变好，不过平时我会在早上空腹时先吃水果，燕窝我也吃，通常会是在早上空腹吃水果之前喝，晚上也是睡觉前空腹喝，因为完晚餐後，要过4
栏目:茶常识 作者:品茶
...行干燥。一般来说，杀青温度控制在80℃左右，时间约为1小时。2、揉捻：将鲜叶摊放在竹席上，用手轻轻揉捻，使叶片充分舒展，然后进行干燥。
栏目:茶常识 作者:茶百科
...」之称，一年夺走了近一万两千条人命，也就是说平均每小时就有一点四人死于肝病。而肝癌病也是国人的「癌病之首」，每年台湾约有七千人死于肝癌。肝癌固然令人闻
栏目:病症研究 作者:倪海厦
...。呃逆之声有时疏有时密，间歇时间无定，有几分钟或半小时呃一声，亦有连续呃逆七八声方暂止者。【临床意义】呃逆初起，呃声响亮有力，连续发作，多为实证；呃
栏目:中医基础 作者:祝由网
...的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡（夏凉冬温）3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食别有风味。腐竹营养价值丰富，但在食用时也有一些饮食禁忌需要注意。 一、腐竹的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
明明睡得很好，晚上的睡眠时间达到7个小时以上，但还是感觉到全身疲惫和困倦，白天也不停的打哈欠，没有任何精神，做事情时无法集中注意力……这有可能是甲状腺功能减退找上门，还需就医明确诊断。为什么甲减会使得...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的！1、如果你今天要做力量训练，那么你可以在运动前1小时左右补充能量，如果今天是你的有氧日，锻炼前吃一点东西增加能
栏目:运动健身 作者:祝由网
...后再用汤匙搅拌至糖融化，再盖锅盖一样用小火煲煮约半小时即完成。食用前可再加入适量的鲜奶、洒上坚果及果干即
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...阳暖体的效果。一个健康的人用40℃~45℃的水浸泡双脚半小时后，全身血液流量会增加10~18倍。2、加快新陈代谢温热作用能刺激人体激素的分泌，比如甲状腺、
栏目:健康生活 作者:佚名