大道家园传统文化

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5161. 夏季排毒最适宜-美食养生排毒素 [6%]

...助。这个时候,就一定要多吃这几种食物:1、柠檬柠檬富含丰富的维生素C,是美容界得佳品,有很明显的美白皮肤

栏目:减肥美容 作者:祝由网

5162. 都市白领远离亚健康吃什么 [6%]

...少许葡萄酒,帮助肠胃蠕动。2、失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜

栏目:上班人群 作者:健康管理师

5163. 夏季祛湿健脾九妙招 [6%]

...、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。薏仁不仅含有高

栏目:夏季养生 作者:健康管理师

5164. 燕窝什么时候吃才能达到最佳效果 [6%]

...般早晨或者晚上空腹时吃才能达到最佳效果。燕窝是一种富含营养的食物,含有蛋白质、唾液酸、氨基酸以及多种微量元素等成分。在早上空腹或晚上临睡前空腹食用燕窝,有利于身体更好地吸收其中的营养成分。早上空腹时,...

栏目:中医健康 作者:中医推广者

5165. 没有高潮,阴道很松怎么办 [6%]

...,提高阴道紧致度。同时,保持健康的饮食习惯,多摄入富含维生素和矿

栏目:女性 作者:吃出健康

5166. 黑芝麻糊孕妇能喝么 [6%]

...来说,是否可以食用黑芝麻糊据情况进行分析。黑芝麻糊富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养素。其中,黑芝麻中的维生素E和B族维生素含量较高,有助于促进胎儿神

栏目:女性 作者:祝由网

5167. 日常七法快速缓解眼疲劳 [6%]

...,使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。4、多吃富含维生素A、B的食物,如胡萝卜、韭菜、菠菜

栏目:健康生活 作者:健康管理师

5168. 6类人睡前别喝牛奶 [6%]

鲜牛奶富含多种营养成分,极易被人体吸收,经常饮用,不但能健身,还能有效地美白肌肤,但若在饮用过程中不加注意,则会导致营养损失,造成浪费。这些人睡前别喝牛奶肾结石病人结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短...

栏目:健康生活 作者:佚名

5169. 这几种鸡蛋千万别吃 [6%]

...全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质,但有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃升高血脂。鸡蛋散黄还能吃吗造成鸡蛋散黄的原因有很多:第一,在运输过程中鸡蛋受到激烈震荡引起...

栏目:健康生活 作者:祝由网

5170. 红枸杞有花青素吗 [6%]

...现鲜艳的红色,一般是由于其含有丰富的花青素。它不仅富含花青素,还含有多种其他营养物质,如维生素、矿物质和多种抗氧化物质,常被用作中药材和保健

栏目:中医健康 作者:中医推广者