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一、男性补肾的好方法1、要适度运动保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。2、要增强自信心权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。3、要戒绝烟酒阴...
栏目:男性 作者:中医世家
【来源】 《圣济总录》 【原料】 白术30克，槟榔10克，生姜10克，猪肚1个，粳米100克，葱白3根切细，盐少许。 【制作】 将以上三味药捣碎，猪肚洗净去涎滑，纳药于猪肚中缝口，以水煮猪肚令熟，取汁，将粳米及葱白共入汁...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《太平圣惠方》 【原料】 豆豉10克，荆芥10克，麻黄10克，葛根15克，栀子10克，生石膏30克，葱白7根，姜10克，粳米100克。 【制作】 先煎以上诸药，去渣取汁，后入米煮稀粥。 【用法】 空腹食之。服后盖被卧一床一...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 民间方 【原料】 鲜韭菜根25克，粳米50克，白糖适量。 【制作】 将鲜韭菜根洗净后，放入干净纱布中绞取汁液。先煮粳米为粥。待粥沸后，加入韭菜根汁再煮即成，加入白糖调味。 【用法】 一温一热食，每日2次，连...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《中国药膳学》 【原料】 炙黄芪30-60克，人参3-5克(或一党一参15-30克)，大米100克，白糖适量。 【制作】 先将黄芪、人参切成薄片，用冷水浸泡半小时，入砂锅内煎沸，后改用小火煎成浓液，取液后再加冷水，如上法...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《良药佳馐》 【原料】 牡蛎肉50克，发菜(龙须菜)25克，瘦猪肉50克，大米适量。 【制作】 将牡蛎肉、发菜水发洗净；猪肉洗净剁成泥，制成丸；大米淘净。砂锅内加水烧沸，入大米、牡蛎肉、发菜共煮至米开花，放...
栏目:药食同源 作者:佚名
一、五香牛肉怎么做材料：牛腱子 625 克蘸料: 植物油4大匙,蒜蓉1大匙,辣椒粉2大匙,盐1/2小匙 (生抽2大匙,香麻油1大匙后放)材料A：大葱白 4段，生姜 4片材料B：盐1茶盐 生抽2大匙 冰糖5小颗 老抽1茶匙 料酒2大匙 水量刚
栏目:健康生活 作者:夕阳红
银耳怎么做汤好喝又营养,好喝又营养的银耳汤做法银耳是比较常见的滋补佳品，素有“菌中之冠”的美称，深受老少群众的喜爱。日常生活中，银耳最常见的食用方法是煲汤，那么银耳怎么做汤好喝又营养呢?银耳怎么做汤好喝...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的再好吃，吃多了也会吃腻的。今天给大家介绍36种鱼的做法，口味多种多样，可以吃上一整年！建议收藏慢慢学！1、古早味蒸鱼所需食材：鲈鱼1条、五花肉100克、酱油、姜、蒜、蚝油、香油、豆
栏目:健康生活 作者:望月砂
孕妇能吃花甲吗,,花甲的做法大全一、孕妇是否能吃花甲女性在怀孕之后，对身体的健康以及各种保健问题当然是不可忽视的，因为怀孕之后需要注意的问题有很多种，避免不良的行为和习惯，给胎儿带来影响和伤害，在饮食上...
栏目:健康生活 作者:中医世家