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...动有什么注意？1、运动要有度主动出汗好，被动出汗对人体不利。由于天热、心情烦躁等造成的出汗，如果身体不好，会对人体造
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...机能 科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...汤，希望对您的身体有帮助。鲫鱼鲫鱼营养丰富，可以让人体的免疫力增强，还可以刺激胰腺系统，促进分人体新陈代谢，降低胰岛素抵抗，从而达到降糖效果。山药山药可以保护胃肠道，降低人体能量消耗速度，易饱腹，补气...
栏目:饮食营养 作者:柳华
寨卡病毒会对人体各组织器官造成多种伤害，是有致命危险的，而且寨卡病毒的破坏性，还可能会留下一些后遗症，对人体的危害极大。下面就来详细了解寨卡病毒对人体的破坏性，以及其预防措施，和治疗方法吧。1、病毒危...
栏目:健康生活 作者:佚名
电脑手机辐射怎么办,辐射防止方法一、辐射对人体有哪些影响曾有文献报道：1998年世界卫生组织列出电磁辐射对人体的五大影响：一、电磁辐射是心血管病、糖尿病、癌突变的主要诱因;二、电磁辐射对人体生殖系统、神经系统...
栏目:健康生活 作者:佚名
...主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维，能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感，稀释肠胃中的有害物质，提高肠道控制能力，加速消化食物。通过肠道对...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...吃到，但是你了解花生蕴含哪些营养吗？知道吃花生会对人体有哪些好处吗？花生的保健作用：1、促成人体的发展发育花生
栏目:饮食营养 作者:佚名
...中就指出“菜之于人，补非小也。”蔬菜营养丰富，含有人体必须的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质等，是人体所需维生素和矿物质的主要来源。维生素是维持生命必不可少的一类有机化合物，它参与人体中许
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
“梳发”健脑 头部居人体最高部位，有百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人体重要穴位，用木梳从前额正中开台以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理，逐渐加快。然后梳理左右侧头顶，顺向梳理并使梳齿与...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一，当人体正气不足，抵抗力弱时，“湿邪”就会侵犯人体，引起疾病。春季雨水增多，风气重，这个季节，风湿及关节炎极易发作。因此，春天应注意控制室内湿度，勤晒被褥...
栏目:老人 作者:健康管理师