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晚上喝茶已经成为许多人睡前常见的习惯之一。然而，有关晚上含茶叶睡觉是否好的争议一直存在。有人坚定地认为喝茶可以帮助放松身心，进而改善睡眠质量。而另一些人则担心茶叶中的咖啡因成分会干扰睡眠，在夜晚产生兴...
栏目:茶常识 作者:品茶
很多人都会发现自己在睡觉的时候会有出汗过多的问题，而导致人们在睡觉的时候总是出汗的原因是多样的，有的人是因为天气过于炎热导致，这个时候只要降低室内温度就可以得到解决，但是有的时候则是因为不良的体质导致...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
常听老人们说到了晚上有些事千万不要做。实际上这些说法并非一家之言，根据五行风水理论分析，的确有很多事情是不适合在晚上做的。这些事可能会损害我们各方面的运势，甚至会沾惹到霉运。从角度看，晚上不能做哪些晦...
栏目:风水 作者:大道家园
一、晚上睡觉腰以下出汗是什么原因1、中医养生上也有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背...
栏目:健康生活 作者:中医世家
晚上喝红茶会不会失眠晚上喝红茶不会失眠，反之还能帮助睡眠，舒缓情绪，红茶为全发酵茶，茶內富含氨基酸、维生素、茶红素、蛋白质等成分，睡前喝红茶可以减缓身体压力，放松情绪，从而帮助睡眠，但晚上喝红茶量不可...
栏目:功效 作者:品茶
...苹果，保持这个习惯可以远离病痛，但是很多人也听说过晚上吃苹果不好，但是大部分又不太知道是什么原因，这里来告诉大家为什么晚上吃苹果不好。 那么到底适不适合晚上吃呢，下面我们就来了解一下。苹果的果胶纤维素...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
晚上剪指甲会降低人的运势我们需要知道的是，晚上剪指甲是可以的，但在过去，规则是它会削弱人们的阳气，导致人们失去灵魂。当然，这些都是迷信的。晚上剪指甲会降低人的运势。如果你在晚上剪指甲，这将导致人们做任...
栏目:风水 作者:大道家园
晚上失眠多梦可能是生理因素引起的，也可能是病理因素引起的，需要对症给予生活调理、饮食调理、药物治疗、心理治疗等，具体如下：1、生理因素近期精神压力大、睡觉前过度兴奋或者是白天喝茶、喝咖啡，这些因素都会...
栏目:健康综合 作者:医点通
晚上睡觉多梦睡不踏实,,,怎样睡觉更健康睡觉对于我们来说是非常重要的，在睡眠中我们可以有效的缓解自身的疲劳，释放身体内的压力与毒气，使我们的身体处于健康状态，但是由于某些原因，我们会出现晚上睡觉多梦睡不踏...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
晚上喝普洱茶会失眠吗晚上喝普洱茶失眠与否主要和人群有关，对于重度失眠者、神经衰弱者、体质燥热者来说，晚上喝普洱茶会失眠，其次对于刚入门普洱茶的新手来说，喝普洱茶也会失眠，但对于老茶客、体质平庸、身体素...
栏目:功效 作者:品茶