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...，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。小指反映脏器健康▲著名经络研究专家蔡洪光（左一）。在临床上，医生们有一个常用的秘密
栏目:健康生活 作者:凌泉
...视调理月经不调，那么月经不调该如何是好呢?不妨试试按摩疗法与中医针灸疗法，效果俱佳。中医针灸治疗月经不调月
栏目:健康综合 作者:中医养生
一、经常按摩三阴交的好处1.保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点，肾经...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多女人容易手脚冰凉，这是什么原因导致的呢？手脚冰凉中医有何调理方法呢？今天，小编为你介绍手脚冰凉的原因及其中医调理方法。手脚冰凉的原因有哪些？之一：循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位...
栏目:女性 作者:佚名
一、养心——按极泉理气护心入秋后偶尔的气温回升堪比盛夏。当气温超过30℃时，人便会出现胸闷的感觉。极泉穴是手少阴心经第一要穴，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。该穴对治疗心痛、胸闷、咽干烦渴有效。弹按时力度应...
栏目:健康生活 作者:祝由网
办公族的白领们往往都会有各种各样的问题，身体总是感觉非常疲劳，这样的原因是由于经常坐着不运动所导致的，其实我们有很多的方法都是可以缓解这个问题的，比如通过动动手指就是可以缓解的，下面就让我们看看怎么做...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
中脘是人体中的一个重要穴位，是位于我们腹部的一个穴位，中脘这个穴位对我们人体的健康来说是非常重要的，是关系着我们人体健康运行的，所以大家在平时就应该对中脘有所了解才行，那么具体中脘的功效有哪些，下面就...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一般来说，全套拉伸运动所需时间为10一12分钟，但是也要根据当时天气的温度来延长或者缩短。做时动作要到位，这样就可以把身体的关节、韧带都打开。要感觉到身体体温上升，但是呼吸要保持顺畅。每周跳绳不应少于4次，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
1、糖尿病人要预防抑郁。很多人也许会不理解糖尿病跟抑郁之间有居然关系，事实上，糖尿病患者由于病情的影响很有可能会出现抑郁的症状。而糖尿病本身由于某些神经肽的改变和高血糖及糖代谢产物对神经系统的损害，抑...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一般来说，孕妇在怀孕初期(1一3个月内)，常会出现恶心、呕吐等反应，特别是在清晨或晚上易出现轻微呕吐，也有的孕妇呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的...
栏目:健康综合 作者:祝由网