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Q:吃苹果时要不要削果皮？果皮富含维生素C、果胶、纤维素。并且，数据表明，无论是对人体有益、膳食中容易缺乏的锌元素，还是预防糖尿病有益的铬元素，苹果皮的含量都是果肉的4倍。此外，果皮中的多酚类物质含量远高...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...改善，具体情况如下：1、消化不良菠菜含有丰富的膳食纤维，而黄豆中含有大量植物蛋白质，两者长
栏目:健康综合 作者:大道家园
...食物后，对临床症状的改善就有促进作用。 推荐食物 低纤维膳食部分专家主张所有炎症性肠病患者均
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...果润肠通便的效果最好吧。一、苹果苹果含有丰富的膳食纤维——
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...所需的17种微量元素，19种以上氨基酸以及蛋白质、膳食纤维等物质，适当和对女性健康是有良好的帮助的，那喝大麦茶可以降血糖吗?快让我们来一起了解看看吧!喝大麦茶可以
栏目:健康生活 作者:佚名
...价值有很大的影响，而且新鲜的艾叶中含有丰富的水溶性纤维素、维生素C、钙、矿物质以及微量元素，在煮鸡蛋的过程中，其营养成分会在水中析出，使鸡蛋有一股艾叶的香味，那艾叶煮鸡蛋什么时候吃最好？相关知识
栏目:健康生活 作者:佚名
...米白面。糙米未经过深度的加工，较好地保存了食物中的纤维和营养，这些较之精米更有利于缓解抑郁、焦躁等症状。3、多吃西兰花。西兰花
栏目:饮食营养 作者:荆十三
...凉食物，自然可以帮助身体去火。且苦瓜中的维生素C和纤维素很丰富，适量的饮用会加快肠胃的蠕动速度，从而有效预防便秘。那高血压能喝苦瓜茶吗?具体介绍如下!
栏目:健康生活 作者:佚名
...有关。1、短路学说：认为神经髓鞘崩解可能引起相邻两纤维之间发生“短路”，轻微的触觉刺激即可通过“短路”传入中枢，而中枢传
栏目:健康生活 作者:佚名
系统性硬化症（硬皮病）是一种以皮肤各系统胶原纤维硬化为特征的结缔组织疾病。累及内脏器官的系统性硬皮病又称系统性硬化症。那么，硬皮病患者在饮食上有什么要注意的呢？下面就让我们一起来了解一下吧！硬皮病在饮...
栏目:健康生活 作者:佚名