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...们可以通过一些方式和方法保持年轻的状态，下面的这些食疗方法是可以有美容抗衰的作用的哦。红枣粥粳米
栏目:健康综合 作者:苹果养生
鲫鱼食疗甜丝丝鲫鱼每百克肉中含蛋白质13克，脂肪1．1克，并含有丰富的钙、磷、铁、硒、锌以及多种维生素，具有很高的营养价值和药用价值。常吃鲫鱼不仅能健身、减肥，还有助于降血压、降血脂，使人延年益寿。鲫鱼食...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...畏寒的效果就很不错哦，下面我们来看看治疗气虚畏寒的食疗方吧。羊肉粥选瘦羊肉250克，洗净
栏目:健康综合 作者:祝由网
...治疗，流行感冒咳嗽的治疗，需要吃药同时，也可以吃些食疗方，具体有哪些可以治疗咳嗽的药膳呢？川贝炖雪梨感冒六七日后，风寒已解，咳嗽未愈，可用雪梨一个，挖去梨心，中
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...虚引起的咳嗽该如何治疗好呢?下面本文就为大家推荐三食疗偏方。胎盘补骨脂汤：胎盘一具，补骨脂15克，红枣5枚，生姜3片。将胎盘洗干净，用盐擦，入开水中烫煮片刻，再用冰水漂
栏目:健康综合 作者:生活百事通
回南天吃什么-推荐五款祛湿食疗方一、冬瓜薏米排骨汤原料：排骨250克，冬瓜500克，薏米适量，食盐适量做法：1、将排骨、薏米洗净，冬瓜洗净后不去皮切成块状；2、将排骨与薏米一同放入锅中，小火炖90分钟左右后加入冬瓜...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
大枣陈皮茶去寒气-养肝健脾食疗方法薄荷枸杞粥：取薄荷5克（新鲜薄荷叶20克），枸杞10克，粳米50克煮粥。将薄荷洗净备用，将粳米、枸杞洗净，加适量水煮粥，煮至粥半熟时加入薄荷，待粥将成时加入适量冰糖，再煮沸即可...
栏目:健康生活 作者:祝由网
哪些食物含铁多,孕期补铁的食疗一、孕期为什么需要补铁铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
豆豉解表粥淡豆豉15克，葛根30克，生石膏30克，麻黄、荆芥、山栀各3克，生姜3片，葱白二段，加水同煎。煮沸5~10分钟后去渣取汁，加60克大米同煮为粥，服食。此粥可发汗、清热，适用于急性咽喉炎引起的发热、头痛、无汗、...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
药膳一：雪莲鸡汤材料：雪莲花30g，鸡1只，当归、黄芪、党参各10g。做法：首先把所有的材料清洗干净，然后一起和鸡放入锅中炖煮至熟，饮鸡汤吃鸡肉，每天1至2次，吃完之后，过几天可以再煮再吃。功能：雪莲散寒除湿、止...
栏目:饮食营养 作者:佚名