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...菜中的色素可大大降低与动脉硬化相关的病症危险，因而有助于降低患心脏病的可能性。密歇根大学近期完成的一项动物实验研究发现，饲料中添加樱桃的动物，胆固醇和甘油三酯水平大大降低，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...确有好处。运动增加胰岛素的敏感度，改善胰岛素抵抗，有助于降低血糖，降低糖化血红蛋白。运动可改善心肺功能，增加有氧运动能力，预防心血管疾病的发生；减少体内脂肪堆积，降低及维持体重；增强肌力，减少并发症，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...信和生命力，同时可以给人开心高兴、神往自在的感觉，有助于开拓胸怀和视界，还能增加驱邪化煞家的功能。羊脂白玉能合碧玺一起带羊脂白玉和碧玺都是一
栏目:古玩玉石 作者:网络
...术运动也是如此。通过实践证明，正确地运用呼吸方法，有助于“手眼身法步”的动作协调和“内外合一，以气催力”。而且对于技击意识及风格特点的体现和节奏分明也有一定的促进作用。在完成动作过程中，正确运用呼吸
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...时候。冬天适量食用五种食材，能给身体“雪中送炭”，有助于增强体质。1、枸杞：养肝明目冬季是补肾的好季节，而枸杞是补肾佳品。在空气干冷的冬季，眼睛易干涩、流泪，常吃枸杞还能缓解这些症状。
栏目:饮食营养 作者:白敛
...这也不敢吃，那也不敢吃。可是恰恰许多食物中的阳离子有助于降压。钾离子能直接扩张血管、抑制血浆肾素活性、增加血管舒缓素。含钾丰富的食品是豆类、玉米面、菠菜、苋菜、干辣椒、干蘑菇、萝卜干、榨菜、冬菜、海带...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，都是比较理想的。特殊情况下需要脚枕放在膝盖之间，有助于减少髋关节
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...花是最好的抗衰老和抗癌食物。2、洋葱。洋葱可清血，有助于降低胆固醇。经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。洋葱提取物还具有杀菌作用，
栏目:健康生活 作者:中医世家
卧室里面适当的摆放一些植物，可以有助于睡眠，同样也可以增加运势，但是并不是所有的植物都可以摆放在卧室里面，有些植物的摆放只是影响人的睡眠，所以说卧室里面适合摆放什么样的植物呢？一起去看看下面的知识吧。...
栏目:风水 作者:大道家园
...、蛋白质及矿物质等，适当地喝茶，对人体有一定益处1.有助于抗氧化茶多
栏目:茶常识 作者:小小茶农