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1、长寿男性——不娶美女当老婆西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开，房内只剩下2名男子坐在一起...
栏目:健康生活 作者:中医世家
很多人一生都在追求长寿，但是却不知道日常的一些小事可以让我们更加长寿。以下，这五件事是睡前必须做的事情，不仅可以提高你的睡眠质量，还可以让你健康长寿。……睡前五件事使人更长寿喝杯加蜜牛奶古代民间流传这...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
八仙长寿糕处方 : 北耆1两，人参1两，茯苓1两，山药1两，莲米1两，芡实1两，苡仁1两，扁豆1两。制法 : 加糯米1升，炒黄磨细，入白糖1斤，打成糕。功能主治 : 大养脾胃，益寿延年。主用法用量 : 随食；调服亦佳。摘录 : 《医...
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...说，只有人体的阴阳、气血相互得到平衡，才有利于健康长寿。 “平”，首先要“心平”。俗话说“心平气和”，“气和”的意思就是人的一切生理功能和畅协调，这样才有利于健康长寿。在一切的养生之道中
栏目:老人 作者:佚名
主要包括：情绪稳定。长寿老人比较注重自己的情绪调适，使中枢神经处于相对稳定的良好状态，进而使机体的生理功能协调。95%以上的长寿老人情绪安定，适应能力强，经受得起生活环境中的各种不良刺激。他们即使受到精神...
栏目:老人 作者:金婚银婚
老年人健康长寿如何做到呢?每个人都想要健康长寿，但是一些方式和方法还是需要注意的哦。那么如何做到呢?饮食对于老年人的健康还是很重要的哦，下面的这些让你长寿的食材是不能少的哦，下面就来给大家具体大家具体的...
栏目:老人 作者:夕阳红
有助父母健康长寿的事你会追在孩子的屁股后面，不停地询问他们想吃点什么；可你会追在父母身后，天天问他们这个问题吗？从出生那天起，父母对我们的操心和照顾就一直不曾停歇，等他们上了年纪，你给他们钱、买昂贵的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
8个有助于长寿的细节1、每次只做一件事电子媒体的多样性要求人们在同一时间处理多项任务，这实际上对大脑健康非常不利，进入老年后这种效应就显现了出来。2、喝啤酒研究显示，适度饮用啤酒的人患上心脏病的可能性会下...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
素食成百岁老人长寿至爱喜欢吃甜食，有自己的“食疗”方法，不喜欢喝水……103岁的老人张婆婆的生活方式和很多长寿老人不一致。我们起来听她讲述生活和“长寿经”。爱花>>抱着鲜花闻了又闻张婆婆的儿子说，老人已是五...
栏目:老人 作者:健康管理师
长寿秘诀:吃得巧,睡得好老年人处于生命之灯燃烧的最后阶段，身体各方面素质逐步衰老，更容易受到外界的伤害，因此老年养生一直在中医学中占有大篇幅。中医学中认为老年人养生除了衣物多穿暖和适量温和的运动外，还有...
栏目:老人 作者:夕阳红