大约有2,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0640秒） [XML]
美国科学家近日公布的一项研究报告显示，睡眠不足除了使儿童容易情绪波动和学习成绩较差之外，还容易导致儿童长胖。美国西北大学的研究人员用5年时间追踪了2000多名儿童上床睡觉和起床的时间，结果发现3岁到8岁年龄段...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...心理变化导致的症状。以下是一些可能的原因：1. 疲劳和睡眠不足：照顾新生儿可能让休息时间减少，导致疲劳积累和睡眠不足。疲劳和睡眠不足会导致心慌头晕、焦虑和眼睛干涩等症状。建议合理安排时间，保证充足
栏目:女性 作者:吃出健康
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。失眠又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体...
栏目:健康生活 作者:佚名
睡觉是我们每天必须要做的事情，睡眠对于人来说是非常重要的也是离不开的。睡眠是人类的本能行为。可是现在白领紧张的生活使得很多的白领睡眠时间严重缺乏，甚至有的白领连续不休息并且熬夜工作，使得身体机能大大下...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...好,第二天不仅看起来没有精神,皮肤也好像变差了。那么睡眠好了皮肤能改善吗?下面小编为您介绍。有研究表明,随着时间的推移,长期的不良睡眠习惯会加剧皮肤的衰老,比如细纹和老年斑。良好的睡眠习惯会对个人幸福
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
人的一生当中，至少有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，睡眠犹如水、食物一样对人必不可少。但中华医学会的调查显示，我国睡眠障碍患病率达42.7％，约有3亿中年人患有睡眠障碍，睡眠不良者竟高达5亿人。成年人中约有...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...它，两个时间一定要摆脱胸罩，才能更健康……一、享受睡眠时在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养
栏目:女性 作者:妙手生春
...专家介绍，嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
很多人都能感觉到睡眠不足的时候，身体各种不适应。那是因为，睡眠的时间过短，或者质量不高，没有办法达到身体需要的调整度。因此，就会亮起红灯表示抗议。睡眠不足对身体的危害有很多，本篇我们就来说一说这些由于...
栏目:健康综合 作者:祝由网
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体...
栏目:健康生活 作者:祝由网