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...是现在越来越常见的病症。那么如何控制糖尿病呢？散步有助控制糖尿病吗？下面就来了解一下。随着糖尿病病情的逐渐加重，患者的身体也会逐渐变差，比如晚期糖尿病患者的体质较差，不适于进行大量的运动。这时就可以通...
栏目:运动健身 作者:祝由网
其实生活中很多的食材都是有助眠的作用，想要睡眠质量好，一定要保持良好的作息时间还有保持愉悦的心情。还有就是多吃一些有助于睡眠的蔬菜，今天就给大家介绍一种蔬菜，就是油麦菜！它是蔬菜中的“安神药”，常吃有...
栏目:健康生活 作者:半枫荷
孕妇吃水果有助健康,帮助缓解身体不适水果是大家熟悉的，在平时很多人都爱吃水果，这样不仅味道好，而且我们吃水果还可以起到补充营养和维生素的效果，因此我们是应该经常吃些水果的，对孕妇来说也是同样应该吃的，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
南瓜子的药用价值,服用有助健康南瓜作为我们在平时的生活中常见的一种食物，由于南瓜子的营养价值是非常丰富的，所以大家对南瓜子是比较了解和熟悉的，大家可以通过南瓜子来进行养生，特别对我们促进内脏健康也有好...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...病情后，热心的邻居告诉了我一个小偏方，用红酒泡洋葱有助听力恢复，降脂效果也很好。如今，父亲坚持喝
栏目:健康生活 作者:中医世家
...注程度,并改善视觉记忆力，因此慢跑对身体有益，至少有助于大脑健康。 德国乌尔姆大学的研究人员把30个人编为一组，要求他们每周慢跑2次，每次30分钟，然后测试他们的大脑改善情况。结果发现，尽管被调查者对数
栏目:运动健身 作者:佚名
中医一贯主张，人需要活动。活动的意思较宽，包括各种各样的活动诸如家务活、休闲散步，其中也包括体育运动。活动时，气血就能得到充分的运行，运动时心脏功能、呼吸功能、消化功能等全身各种功能都得到了增强，这时...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
女性吃什么有助于睡眠，桂圆是助眠最好的食物能治什么病|女性吃什么有助于睡眠，桂圆是助眠最好的食物有什么作用|女性吃什么有助于睡眠，桂圆是助眠最好的食物什么样真假辨别睡眠直接关系到女人的颜值，好的睡眠是身...
栏目:中医健康 作者:中药大全
有助于减肥的几款药粥薏米粥薏米30克，洗净置砂锅内，加水适量，先以猛火烧沸后改用文火煨熬，待薏米熟烂后加入适量白糖即成。此粥具有健脾除湿，减肥消肿之功效。冬瓜粥新鲜连皮冬瓜80～100克，粳米100克。冬瓜洗净切...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
哪些药粥有助于祛病养生花生粥 花生性味甘、平，有润肺、和胃、补益、健身、益寿之功效，被称为“长生果”。高脂血症患者常食可防动脉硬化，脑动脉粥样硬化者食之有预防脑血栓形成的功效。羊肉粥 羊肉性味甘、温，有...
栏目:饮食营养 作者:祝由网